Gripe suína: passo-a-passo para lavar as mãos recomendado pela OMS

Mãos sempre limpas é o principal conselho dos médicos para a prevenção da nova gripe (H1N1), validado pelos Centros de Controle de Doenças e Prevenção dos EUA. Isso porque a forma mais frequente de infecção é pelo contato com pessoas ou superfícies que contenham o vírus, o que vale para maçanetas, cédulas de dinheiro, papéis diversos, etc. Por isso, a recomendação é lavar as mãos com frequência (ao menos 10 vezes ao dia), por 15 a 20 segundos, usando água e sabão, e evitar levar a mão à boca, ao nariz ou aos olhos, que são a porta de entrada para o vírus no organismo.

A maioria das pessoas não conhece a maneira correta de lavar as mãos. Veja o passo-a-passo para uma limpeza adequada, segundo recomendações da OMS (Organização Mundial de Saúde). Para garantir eficácia contra a nova gripe, procure sabonetes com triclosano em sua fórmula. Esse poderoso agente antisséptico mata os organismos nocivos à saúde, como o vírus da nova gripe. Nas farmácias há opções de sabonetes líquidos ou em barra.

Continua após publicidade

Ângelo Medina é editor-chefe do portal Vya Estelar. É jornalista e ghost writer. Com 30 anos de experiência, iniciou sua carreira na cobertura das eleições à Prefeitura de São Paulo em 1988 (Jornal da Cultura). Trabalhou no Caderno 2 - O Estado de São Paulo, Revista Quatro Rodas (Abril). Colaborou em diversas publicações e foi assessor de imprensa no setor público e privado. Concebeu o site Vya Estelar em 1999. É formado em Comunicação Social pela UFJF - Universidade Federal de Juiz de Fora.