Por Karina Simões
Costumo dizer frequentemente no meu consultório que quem quer ir embora da vida do outro, vai! Ou também explico sempre: você não precisa se esforçar e forçar para que alguém fique ao seu lado insistentemente. A insistência é incompatível com o afeto verdadeiro.
Afeto não se pede e nem se insiste, porque o afeto só serve se for gratuito.
Ficar ao lado e andar juntos numa conjugalidade, requer olhar mútuo e desejo dual.
Quem deseja ficar junto mostra reciprocidade e não ausência e indiferença. Quem quer sair da sua vida não precisa estar fazendo questão de se fazer presente. Preste atenção em como as pessoas se comportam e menos no que elas falam, pois, nesses momentos, os comportamentos falam mais que as palavras.
Quer sair da vida de alguém ou quer que alguém saia da sua?
A primeira opção é tentar o diálogo assertivo para fazer acontecer o desfazimento da relação. Caso isso não seja possível, por motivos outros, segue o “plano B”: sair aos poucos em silêncio, sem machucar-se, nem muito menos machucando o outro. Fazendo com que o silêncio mostre o caminho da verdade e do encerramento.
Fica o alerta para compreendermos que o que mantém um relacionamento não é o que prende, mas o que faz dele livre!
Karina Simões
Psicóloga Clínica Cognitivo-Comportamental; Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde - UFP - Universidade Fernando Pessoa em Portugal. Defendeu a sua dissertação com excelência e nota máxima sobre: “A interferência das redes sociais nos relacionamentos”. Especialista em Psicologia da Saúde, Desenvolvimento e Hospitalização – UFRN; Especialista pela Faculdade de Medicina do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP – SP. Foi professora da Pós-graduação em Psicologia – Terapia Cognitivo-Comportamental (Unipê). Há 20 anos atendendo na clínica a adolescentes, adultos, casais e famílias. Membro da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas - FBTC. Mantém o Blog próprio desde 2008. Mais informações: www.karinasimoes.com.br. Atendimentos com consultas presenciais ou online