por Margareth dos Reis
Meu esposo trabalha à noite. Ele sempre se sente cansado e não consegue ter relação. Ele trabalha todos os dias. Você acha acha que é por causa disso? Sinto que a gente está se afastando por falta de sexo.
Resposta: Não sei há quanto tempo o seu marido trabalha durante a noite, mas o fato é que essa experiência não é uma coisa simples.
O sistema orgânico das pessoas está mais adaptado para reagir à vida diurna, uma vez que, a rotina que assimilamos desde quando nascemos é essa: estudar, trabalhar e se divertir até certa hora do dia e descansar durante a noite. E assim está organizada a vida social das pessoas, também! Por isso, sair desse sistema não é uma tarefa fácil, pois gera mudanças importantes no ritmo biológico.
Assim sendo, a rotina de trabalho noturno pode interferir, negativamente, tanto no aspecto físico quanto psicossocial.
Você apontou dois exemplos de sua observação na vida íntima com o seu marido que costumam estar associados à história de um trabalhador noturno: fadiga e danos na intimidade a dois. Distúrbios do sono, do humor, empobrecimento da vida social e familiar são exemplos de outros prejuízos comuns na vida da pessoa que trabalha durante a noite.
Logo, essas informações precisam estar claras para quem vive (e para quem convive com) essa realidade. Sem essa compreensão fica difícil vocês estabelecerem opções para a qualidade de vida individual (e conjugal) nesse cenário.
É preciso pensar em saídas criativas para promover a intimidade sexual de duas pessoas que vivem ritmos distintos, como por exemplo: aproveitar as folgas dos dois para priorizar a intimidade do casal. Enfim, toda conquista da relação vai depender da disposição de ambos para conceberem arranjos de aproximação e prazer mais compatíveis com a realidade que vivem.
Margareth dos Reis
Doutora em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, especialista em Neurociências e Comportamento pela PUCRS. Psicóloga, terapeuta sexual e de casais, coordenadora no atendimento psicológico de pacientes com disfunções sexuais no Ambulatório da Unidade de Medicina Sexual da Disciplina de Urologia da Faculdade de Medicina da Fundação do ABC e coordenadora da Pós Lato Sensu em Sexologia: Novos Paradigmas em Saúde Sexual, na Faculdade de Medicina do ABC. Psicóloga, Idealizadora e Colunista no perfil “Conte com as 3” nas redes socias, que aborda temas como comportamento, sexualidade e carreira.
