por Eduardo Yabusaki

Como para tudo na vida, e para os relacionamentos também, não existe garantia de nada. Ou seja, terminar um relacionamento sério e duradouro não significa que isso irá dificultar o próximo relacionamento ou diminuir as chances de que ele tenha sucesso.

Falando de relacionamentos e, principalmente sobre o término deles, é importante observarmos duas questões:

Duas questões para poder refletir sobre o fim do relacionamento:

1ª) O que esse relacionamento significou para você?

2ª) Em que condições o término aconteceu?

Por que essas duas questões são importantes: se o grau de envolvimento e amor for elevado, certamente o significado do relacionamento na vida será maior, consequentemente sua ruptura trará mais sofrimento e angústia; podendo ser de difícil superação.

Dependendo de como foi a ruptura, isso pode ser ainda mais difícil, se ocorreu de forma tranquila e consensual, o sofrimento existirá sim, mas poderá ser mais acalentador. Já se o término aconteceu num rompante de impulsividade de uma das partes a elaboração e sofrimento podem ser ainda mais difíceis.

Por vezes, se o término acontecer de forma truculenta ou agressiva pode gerar traumas e mesmo dificultar próximos relacionamentos, mas não necessariamente. Para que isso não ocorra, é importante que se estabeleça um diferencial do que era real e pertinente ao relacionamento, ou o que era do outro e nada tinha a ver com o relacionamento.

Exemplo disso é quando a ruptura culmina com um rompante decorrente do ciúme exagerado de uma das partes, infundado, sem que a outra parte desse a menor margem de que esse ciúme tivesse origem real, ou seja, essa era totalmente fiel e dedicada ao par. Sendo assim esse ciúme é originário exclusivamente da insegurança e falta de confiança do outro e não gerado pelo relacionamento. Nessa situação, tem-se muito pouca margem para o entendimento ou assimilação dos pontos provocadores do término e os sentimentos acabam não sendo bem digeridos por cada um.

Ao final de qualquer relacionamento, é importante que se faça uma avaliação do que levou ao seu fim; assimilar possíveis erros e fazer com que eles não voltem a acontecer; ou, se voltarem a acontecer, perceber e poder remediar para que não se tenha o mesmo desfecho.

O término de um relacionamento, por mais duro e sofrido que seja, tem que, no mínimo, servir como aprendizado, para que esse sofrimento não seja em vão, mas uma referência para que não volte a acontecer.

Relacionamento sempre deve ser sinônimo de prazer, satisfação e aprendizado; e não uma fonte preponderante associada a problemas, conflitos, dor ou sofrimento. Não tema viver seus sentimentos, emoções e o seu amor, viva-os o mais intensamente possível e aprenda com eles pela vida toda.

Eduardo Yabusaki

Eduardo Yabusaki - Psicólogo e Sexólogo Especializado em Terapia Comportamental Cognitiva, Terapia de Casal e Terapia Sexual. Coordenador do Curso de Sexologia Clínica ministrado em diferentes cidades há mais de 15 anos. Docente convidado do Curso de Fromação em Sexologia Clínica de BH. Responsável pelo www.vidadecasalbh.com.br