por Tatiana Ades

Cada vez mais, as pessoas reclamam e sentem-se vazias quando o assunto é amor.

Uma traição pode fazer com que a pessoa não acredite nunca mais na fidelidade do parceiro.

Uma separação pode doer tanto, que a pessoa acaba entrando numa quadro de angústia aguda, podendo perder o trabalho e se afastar de atividades sociais e familiares.

Três queixas mais frequentes

Em consultório ouvimos muito as seguintes afirmações:

"Amar dói demais, nunca mais quero sentir isso de novo"
"Se todos os homens são infiéis, prefiro ficar sozinha"
"Mulher nenhuma consegue ser parceira de verdade"

Perceba que se pegarmos um acontecimento doloroso e o generalizarmos, estamos fazendo com que uma experiência ruim seja motivo para uma dor ainda maior: não acreditar mais que um dia poderá dar certo.

As pessoas fazem isso por diversos motivos. Além de estarem machucadas internamente, precisam de alguma forma justificar o que passaram e a própria generalização pode trazer um certo conforto, por outro lado, se acostumam com a evitação: fogem de novos relacionamentos e perdem chances de encontrar uma pessoa que realmente as valorize.

Não podemos tomar experiências ruins como modelos de vida, devemos saber separar a nossa dor e pensar sobre ela.

Por que não deu certo?

– Por que será que chegamos a esse ponto?

– Onde foi que eu e ele erramos?

– Se ele não foi legal, por que permaneci com ele tanto tempo?

Ao fazermos essa investigação sobre a nossa dor, perceberemos que, muitas vezes, já existiam sinais de que as coisas poderiam não dar certo, mas decidimos prosseguir tentando, pois temos a tendência inconsciente de querer modificar as pessoas.

Creio que o amor que machuca deva servir de exemplo para grandes análises de quem somos e do que realmente queremos e quem queremos em nossas vidas.

Não generalize, lembre-se de que cada pessoa é um universo único; viva seu luto da separação, mas prepare-se sabiamente para se reencontrar.

Três dicas para cuidar bem de sua relação afetiva:

1ª) Faça uma lista dos erros do outro e dos seus.

2ª) Perceba se a balança está equilibrada, se você está dando mais do que recebendo, se está sendo submissa(o) demais, se está deixando a sua própria personalidade por causa do outro.

3ª) Ser feliz exige autoconhecimento e sinceridade conosco, é a única fórmula para o sucesso amoroso.