O isolamento social evidencia o quanto muitos casais estão distantes. E o confinamento torna inevitável o confronto com essa realidade. Obviamente essa realidade pode ser administrada com atitudes assertivas, e assim o relacionamento evolui de forma positiva, ou pode se instalar uma crise por conta de conflitos.

Uma crise não surge do nada, salvo eventualidades. Com o passar do tempo, o relacionamento vai absorvendo interferências negativas decorrentes da rotina e da falta de zelo entre os pares.

Mesmo que o afeto ou o amor ainda existam, esses não vêm seguidos por atitudes, correspondentes. Assim a relação cai em um vazio e as pessoas vão se acomodando – acostumando.

Para uma boa interação no relacionamento, é importante observar de tempos em tempos, se o que sentimos está sendo devidamente representado pelo que vivemos.

5 dicas para lidar com a distância emocional: o maior inimigo do relacionamento:

1ª Não espere que o seu par tenha iniciativa, tenha você motivação e atitude de promover o que possa ser diferente, novo.

2ª Para um relacionamento dar certo, é preciso que se faça isso. O relacionamento é uma construção constante… permeada por empatia, generosidade, respeito, diálogo, zelo.

3ª Para que o relacionamento supere os sobressaltos, é preciso que haja uma forte relação de confiança e assertividade.

4ª A boa convivência e intimidade dependem do empenho das duas partes, não pode e nem deve ser unilateral.

5ª Para tratar de situações críticas, não basta o reconhecimento, é preciso que tenham ações pontuais, ‘radicais’ e imediatas, que não permitam a evolução da crise.

Por vezes, os pares chegam a um grau de distanciamento emocional, devorados pelo dia a dia, sem terem a percepção que estão descuidando da relação.

Ame sem medo, demonstre e manifeste sempre! E seja feliz!

Eduardo Yabusaki

Eduardo Yabusaki - Psicólogo e Sexólogo Especializado em Terapia Comportamental Cognitiva, Terapia de Casal e Terapia Sexual. Coordenador do Curso de Sexologia Clínica ministrado em diferentes cidades há mais de 15 anos. Docente convidado do Curso de Fromação em Sexologia Clínica de BH. Responsável pelo www.vidadecasalbh.com.br