por Anette Lewin
“Estou passando por um processo doloroso de separação, um casamento de 20 anos e mais 5 de namoro. Tomei esta decisão mas está muito difícil. Não tive alternativa, pois não o aceito mais como ele é. Porém, acho que ainda o amo muito.”
Resposta: Você tomou a decisão mas ainda não terminou esse processo. Tem a possibilidade de seguir em frente ou de voltar atrás. Essa é a parte mais difícil e sofrida da separação. Ninguem tem certeza absoluta quando se separa.
Portanto, seus sentimentos ambíguos são esperados e perfeitamente aceitáveis. Porém, só você pode decidir os próximos passos uma vez que a decisão de se separar é sua. Avalie o que ganha e o que perde nesse processo.
Ouça os outros mas não tome sua decisão por eles. Acredite que você pode ir e voltar quantas vezes quiser embora idas e voltas tragam cicatrizes. E, sobretudo, perceba que, independentemente do rumo que esse processo terá, um dia ele acaba e você se sentirá mais aliviada.
Anette Lewin
É psicóloga graduada pela PUC/SP. É psicoterapeuta de adultos e adolescentes em consultório particular desde 1975 até a presente data. É coach em saúde mental. Vya Estelar quer colocar você, querido leitor(a), ainda mais pertinho de nós. A psicóloga Anette Lewin responderá perguntas enviadas por você sobre relacionamento amoroso, conflitos na vida a dois e conjugal. Esta resposta possui dois formatos: 1º formato: responder as perguntas enviadas por você; 2º) formato: extrair uma palavra em específico de uma pergunta que você enviou (ex: traição). E partir desta palavra, revelar o significado do que sentimos ao nos relacionar. Seu nome e e-mail serão preservados.