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Estudos feitos por pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Boston comprovaram que uma sessão de uma hora de Yoga estimula os níveis do neurotransmissor Gaba no cérebro. E, níveis baixos de Gaba estão associados à ansiedade e depressão.
Tire o foco da ilusão e ela se dissolverá por si só. Mas afinal, o que é essa ilusão? Liberte-se dessa armadilha que te prende e te limita.
Saiba como não cair na armadilha de sempre agir, se comportar ou procurar relações para confirmar crenças inconscientes adquiridas na infância e adolescência
A insatisfação dos jovens adultos com a vida vem aumentando, trata-se da crise da meia-idade precoce; entenda as causas
Saiba que por dentro você é TUDO! Você faz a diferença e é necessário. Você é AMOR. Você é um ser de Luz. Esteja receptivo ao Deus que habita em você...
Embora a tecnologia para cortar o ferro na construção tenha evoluído, a qualificação da mão de obra não acompanhou essa inovação. Quais as consequências disso? O que isso pode revelar sobre você?
Uma vida bem-vivida não significa se lançar loucamente a todo tipo de experiência. Então... o que seria ter uma vida bem vivida?
Ao invés de brigar, chorar, ou desistir e se encolher, você pode usar o poder dessa energia da raiva para realizar o seu melhor... buscar alternativas para criar uma realidade onde não se repitam relacionamentos tóxicos, que servem apenas para confirmar suas crenças...
Por que grande parte dos medos é uma ilusão: todos os medos que não estiverem a serviço da vida, no momento presente, estão em sua vida para roubar sua energia, força, criatividade e alegria
A mídia tem realmente dedicado um espaço generoso para os assuntos ligados à violência, principalmente de uma década para cá; entenda