por Milena Liste   

Resposta: A manifestação principal da síncope vaso vagal, ou tradução deste termo, é o desmaio.

Ambientes abafados e com aglomeração de pessoas podem induzir ao desmaio. Por isso não indico a zumba.

Desmaio: sinais de alerta:

Sudorese, arritmia cardíaca e baixa pressão são sinais que você deve estar atenta. Nos primeiros sintomas, deite se em posição horizontal o mais rápido possível.

Se for uma atividade física ao ar livre, como por exemplo realizar uma caminhada em ambiente arejado, seria "menos ruim".

Consulte seu médico para mais informações detalhatas e personalizadas a você.

Boa sorte!

Atenção!
Este texto e esta coluna não substituem uma consulta ou acompanhamento de um médico e não se caracterizam como sendo um atendimento.

Milena Imaizumi

Educadora física, pós-graduada em Fisiologia do Exercício e fisioterapeuta, pós-graduada em Fisioterapia Desportiva. Desde de 1997, atua como personal trainer há 15 anos na área de ginástica postural e RPG. Desde 2007, na área de uroginecologia trabalha com orientação e conscientização da saúde do homem, da mulher e de atletas quanto a musculatura pélvica e afecções. Supervisiona o curso de Fisioterapia em Obstetrícia e Uroginecolocogia da UNIFESP.