por Ana Maria Costa

*Tenho dificuldade em me expressar. Sempre esqueço o assunto que queria dizer. Sinto muita vergonha das minhas atitudes e das palavras que digo. Tenho dificuldade em me relacionar. Sou normal?

Resposta: Por vezes, a ansiedade presente no momento da situação é muito intensa e pode comprometer a atenção deixando a impressão de falta de memória.

Uma pessoa que não presta atenção não se recorda. Tudo isso pode desencadear medo, vergonha, etc. As pessoas ansiosas podem desenvolver um funcionamento psicológico onde se afastam de relacionamentos por acreditarem que haverá sofrimento. Talvez isso ajude a explicar suas dificuldades em se relacionar.

“Ser normal” não é viver sem sofrimento, o mais importante é o que podemos fazer para melhorar.

* Enviado por uma leitora

Redação Vya Estelar

Ângelo Medina é editor-chefe do portal Vya Estelar. É jornalista e ghost writer. Com 30 anos de experiência, iniciou sua carreira na cobertura das eleições à Prefeitura de São Paulo em 1988 (Jornal da Cultura). Trabalhou no Caderno 2 - O Estado de São Paulo, Revista Quatro Rodas (Abril). Colaborou em diversas publicações e foi assessor de imprensa no setor público e privado. Concebeu o site Vya Estelar em 1999. É formado em Comunicação Social pela UFJF - Universidade Federal de Juiz de Fora.