por Eduardo Ferreira Santos

Depoimento de uma leitora:  

“Olá tenho 36 anos e há longo tempo tudo me irrita. Fico irritada com meus filhos, tudo me enerva; tenho falta de apetite para tudo, até para a minha vida sexual com o meu marido. Isolo-me de todo mundo. O que tenho?  Ajude-me por favor.”

Resposta: Provavelmente você está vivendo um período depressivo-ansioso que pode ter origem nos acontecimentos recentes ou passados de sua vida.

Quando estamos "cansados" de tantos problemas e aborrecimentos, nosso sistema psicológico tende a responder com o sentimento de frustração que, por sua vez, gera ansiedade (angústia) e tristeza (depressão).

Esse quadro pode muito bem ser transitório, desde que se consiga resolver aquilo que está nos afetando.

Caso não consiga fazer esse realinhamento sozinha, procure uma ajuda psicoterapêutica, seja com um psiquiatra ou com um psicólogo.

Atenção!
Este texto não substitui uma consulta ou acompanhamento de um psiquiatra ou psicólogo e não se caracteriza como sendo um atendimento.