Você é resiliente em relação à dor?

Por Blenda de Oliveira

Como uma pessoa enfrenta dores emocionais – por perdas, por exemplo – nos diz muito sobre sua capacidade de enfrentamento pessoal.

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Há aqueles que acreditam que negar a dor ou fazer de conta que tudo é suportável e passageiro, faz com que a dor não perdure e se solucione. Uma espécie de passar ao largo da dor, para não senti-la.

Há outros que dramatizam a dor, ao contrário, viram a dor, fazendo dela sua bandeira. Repetem, sem intervalo, como são sofridos e gloriosos na vitimização.

Alguns outros se enraivecem diante da dor e distribuem a conta para quem estiver por perto. O mundo tem a responsabilidade com a dor.

Por fim, há quem seja honesto com a dor, por isso a acolhe, não nega, não distribui a conta para ninguém e não se vitimiza. Esses, de modo geral, são chamados de resilientes.

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Doutora em psicologia clínica pela PUC-SP. Psicanalista pela Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo (SBPSP). Psicoterapeuta de adultos, adolescentes, crianças, famílias e casais. Atuante como Life Coaching em diversas áreas, utilizando essa metodologia para colaborar nos processos de sucessão familiar nas empresas.