por Eduardo Ferreira Santos

"Olá, me considero uma mulher carente, talvez por isso tenha facilidade de me apegar nos relacionamentos tão facilmente. Gostaria de saber o que fazer para diminuir esse sentimento e melhorar minha autoestima?"

Resposta: Quando se fala em autoestima, está-se falando do valor que uma pessoa dá a si mesma, não é?

Portanto, o melhor caminho para elevar esse valor é procurar agregar a si mesma características que a façam se sentir valorizada.

Isso inclui desde um grande trabalho psicológico para conhecer a si mesma e ampliar os seus horizontes pessoais, até um trabalho físico, melhorando sua imagem corporal, passando por uma boa escola de cultura para ampliar seus conhecimentos teóricos sobre o mundo.

Como você pode ver, não é muito fácil melhorar a autoestima, mas tudo depende de que se faça algo, muita coisa para se ter verdadeiramente um valor maior.