R.I.P 04/07/2024, formou-se em Yoga pela Federação de Yoga do Brasil e Centro de Estudos de Yoga Narayana/SP com cursos de aperfeiçoamento em Hatha Yoga e Meditação nos Estados Unidos. Foi Professora de Hatha Yoga por 26 anos em Santos/SP. E ensinou Filosofia do Yoga e Meditação por toda sua vida.
Gostou do conteúdo? Teve alguma dúvida? Discordou? Envie uma mensagem.
por Emilce Shrividya Na Filosofia do Yoga, a gratidão é um princípio muito importante. Somente evoluiremos no caminho espiritual quando sentirmos gratidão. Vivemos em uma sociedade consumista, individualista, onde o…
por Emilce Shrividya A meditação é a arte para ser feliz. Ela estabiliza a mente e nos dá habilidade para enfrentar os desafios. Previne doenças, elimina a insônia e a…
por Emilce Shrividya Quando aprendemos a viver o Agora, vamos sentindo serenidade. Os problemas imaginados por nossa mente vão se dissolvendo, pois eles não existem. São apenas criações da mente.…
por Emilce Shrividya Nossos hábitos, tendências mentais e emocionais determinam a maneira como interagimos com as pessoas e como reagimos aos acontecimentos da vida. Quanto mais limparmos e mudarmos esses…
por Emilce Shrividya Amar é querer ser feliz. Quando nós nos amamos verdadeiramente, desejamos a nossa própria felicidade. Precisamos, porém, ter a clareza do que é a felicidade para entender…
por Emilce Shrividya Um dos atributos que nos permite experimentar alegria espontânea e entusiasmo é a gratidão. É uma benção quando conseguimos apreciar a generosidade de Deus e encontramos consolo…
por Emilce Shrividya Vamos continuar a explorar as regiões da mente. Nos textos anteriores, descrevemos a mente consciente e a mente subconsciente. Agora, vamos falar sobre as outras três camadas…
por Emilce Shrividya Hoje vamos conhecer os segredos da mente subconsciente, que á a segunda camada da mente. Na segunda camada da mente, temos a mente subconsciente onde temos a…
por Emilce Shrividya Para sentir a tranquilidade dos níveis profundos da mente, precisamos compreender nossa mente e aprender a lidar com ela. Importante entender o mapa das regiões a serem…
por Emilce Shrividya Agradecimento e aceitação são duas atitudes da maturidade do espírito. A aceitação de nosso destino não é uma atitude passiva. É uma escolha de como viver o…