Muay thai faz secar a silhueta?
por Simone Sarti Resposta: O muay thai é uma luta de origem tailandesa, originalmente usada para defesa pessoal. Conhecida como “Luta das 8 armas” por usar cotovelos, punhos, joelhos e…
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por Valéria Meirelles Com as crescentes e constantes mudanças na sociedade e com o aumento das desigualdades sociais e da violência, viver - principalmente nas grandes cidades - tornou-se desgastante…
por Valéria Meirelles Esta é minha estreia aqui no Vya Estelar, com a nova coluna que, não por acaso, chama-se Mulher Atual. Atuais são todas as mulheres que saíram do…
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