Usufrua dessa qualidade divina: saiba como aplicar o bom humor no seu dia a dia. Você se sentirá grato e mudará seu foco para as coisas positivas que lhe deixam alegre, retornando à sua essência.
Uma das mais espontâneas emoções da Criança Natural, aquela que trazemos ao nascer, é a Alegria.
Nossa Criança busca por garantir sua sobrevivência e, ao receber afeto, sente-se garantida e alegre por estar viva!
Alegria e prazer, produzem os hormônios necessários para o funcionamento saudável do nosso corpo, este veículo perfeito que nos permite existir nesta dimensão.
Conforme vamos tendo experiências desafiadoras, que nos trazem medo ou outras emoções negativas, nos afastamos desta essência divina e vamos gerando crenças limitantes e padrões de comportamento.
Deixamos de ser espontâneos, de viver no aqui e agora e repetimos reações do passado. Tudo porque nos sentimos ameaçados.
É como se enxergássemos a vida através de um óculos que deixa tudo cinza; só vemos o lado negativo das coisas e passamos a agredir ou reclamar de tudo como uma maneira de nos defender dos riscos.
O bom humor é um emoção positiva, uma qualidade divina para cocriar da vida
Como somos cocriadores da nossa vida, todo pensamento gera um campo de energia. Assim, vemos a realidade se transformando nos nossos temores e reforçando nossas crenças.
Para sair desse círculo vicioso, é preciso resgatar a segurança da Criança Natural que sente a alegria de existir e desfruta da vida com todo o colorido que ela oferece.
Essa confiança se expressa através do bom humor, da positividade que só acontece quando nos sentimos parte do Todo.
Estamos aqui para sermos felizes e colaborar com a evolução.
Que tal adquirir o hábito de anotar todos os dias, ao menos duas coisas que lhe deram prazer?…
Você se sentirá grato e mudará seu foco para as coisas positivas que lhe deixam alegre, retornando à sua essência divina.
Aceite este desafio e veja sua vida se transformar.
Ana Lúcia Paiga
Faz psicoterapia para adolescentes, adultos e casais. Leciona Curso Básico de Análise Transacional (duração de 12 horas). Coaching (life-coaching e equipes. Realiza supervisão de profissionais ligados à educação (Lar Sírio Pró Infância). Faz palestras diversas sobre temas de autoconhecimento. Criação e Condução de workshops de desenvolvimento. Preparo e Acompanhamento de grupos à Comunidade de Findhorn. “Acredito que a melhor maneira de evoluir é compartilhar experiências.”
