Maturidade emocional não é um processo automático
O que significa ter maturidade emocional? Já que ela não é um efeito natural vindo com a idade.
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Autoconhecimento
A paz vem, entregue-se, permita-se confiar na vida
A paz vem, pois cansei-me dos controles. Soltei os cordões com os quais tentava forçar a vida a me satisfazer.
Você quer um Ano Novo ou ser uma nova pessoa?
Qual é o caminho para essa transformação realizando esse poderoso movimento dentro de si? O que há de mais autêntico dentro de você? Quem você realmente É? Qual o seu verdadeiro propósito?
Por que viver ultrapassa qualquer entendimento
Nossa, quanta sabedoria nessas palavras de Clarice, no título acima! Deveríamos eleger o Grande Mistério (da vida!) como o nosso best friend e seguir seu fluxo sem qualquer tipo de ideia preconcebida... sem julgar cada momento ou circunstância como bom ou ruim
Quem você escolherá ser em 2026?
Fazer lista de metas pode até ser interessante e útil. Quando colocamos as coisas no papel, lhes conferimos corpo, é como se as tornássemos mais reais, e portanto mais poderosas.
Por que sentimos tristeza no final do ano
Nessa época do ano, muitos confundem tristeza com depressão; saiba a diferença
Como um pêssego pode te levar à autoaceitação?
Você se recusa em se aceitar como você realmente É? Se incomoda em olhar para suas marcas, feridas de experiências vividas? Um simples pêssego de supermercado pode te trazer profundas lições sobre isso; entenda
Você sabe escolher suas batalhas?
Há batalhas que não podem ser evitadas, e nessas batalhas devemos entrar inteiros, movidos por nossa intenção lícita de preservar a integridade, a verdade, a transparência e o respeito
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Acolher para aceitar
Entenda por que simplesmente tentar aceitar uma grande ou simples contrariedade não basta e isso pode se tornar uma batalha interna sem fim, e para você aceitar essa situação é preciso, ANTES, acolhê-la
Técnica de contar até 21 para acalmar a mente
Nossa felicidade depende da qualidade da nossa mente, depende dessas sementes que estão em nossa consciência