Felicidade existe, mas não é como a gente habitualmente imagina
por Luiz Alberto Py A felicidade existe, apenas não é como a gente habitualmente imagina. Podemos imaginar como ficaria feliz uma pessoa cega e paralítica ao acordar em uma bela…
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Autoconhecimento
Efeitos de eventos incontroláveis aversivos sobre nosso comportamento
por Regina Wielenska A Psicologia investiga há décadas as consequências de viver sob a influência de eventos aversivos incontroláveis. Martin Seligman foi um dos pioneiros nesta área. O seu livro…
Por que minha empresa não atinge as metas?
por Roberto Shinyashiki Um dos comportamentos de gerentes que mais me incomodam é quando um deles quer rediscutir metas sem ter realizado as ações para realizar as metas originais. Você…
Controle sua mente e livre-se dos maus pensamentos
por Emilce Shrividya Starling Nossa mente é como um aparelho de rádio que recebe todas as espécies de mensagens através das ondas do rádio. Nossos pensamentos são como mensagens radiofônicas,…
O que viemos fazer neste mundo?
por Emilce Shrividya Starling Respondi um e-mail de uma pessoa muito angustiada, sem entender o sentido da vida, e pensando até em acabar com a vida, apesar de ter filhos…
Sente medo e preocupação? Liberte-se de si mesmo
por Emilce Shrividya Starling Entenda a palavra preocupação: ‘ pre-ocupar’: é ocupar-se de algo antes de acontecer. E geralmente, é pensar negativamente sobre algo antes de ocorrer, imaginando sempre o…
Ser seu próprio amigo ajuda a lidar com os erros
por Roberto Shinyashiki Errar faz parte da vida. Por mais que sejamos competentes e queiramos acertar sempre, errar é uma característica de quem está no jogo. Muita gente tem a…
Esperança profunda provavelmente vem de uma fonte espiritual
por Luiz Alberto Py O Cristianismo, a partir do apóstolo Paulo, qualificou três virtudes como teologais, ou seja, de origem divina. São a fé, a esperança e a caridade…
Nuno Cobra dá dicas fáceis para você não se estressar no trânsito
por Nuno Cobra O atual trânsito não condiz com a vida humana, principalmente em São Paulo, onde os congestionamentos ultrapassam os 200km de extensão nos horários de pico. São tantos…
Única forma de evoluir passa pela aceitação de nós mesmos
por Patricia Gebrim É incrível o quanto perdemos de tempo e energia tentando acertar, tentando encontrar o caminho certo, a atitude correta. Deixamos de ser quem de verdade somos e…