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Autoconhecimento
Seu constante exercício de aprendizado e reconstrução, o maior desafio da experiência humana, é feito quando você troca as lentes e muda a forma como se vê, criando redesenhos de sua forma de existir no mundo (autoconhecimento!), a partir das suas percepções do que chega a você por: pensamentos, gatilhos emocionais e acontecimentos...
Saiba como lidar com a dificuldade de sustentar a paz, embora esteja tudo em ordem... Por que não nos permitimos senti-la nesse momento?
Como lidar com essa essencial polaridade para o desenvolvimento? Permanecemos muitas vezes aprisionados entre a importância da conservação do já conseguido e a necessidade da renovação para manutenção da vitalidade. Mas, qual a medida, a discriminação, qual a fronteira que separa esses dois movimentos? Existe uma linha limítrofe que possamos estabelecer?
Para saber quem você realmente É... é preciso ouvir sua voz interior: "...minhas vozes, porém, tiveram uma função de valor inestimável para um sujeito como eu que tanto se expõe de forma acintosa: elas me dizem quem eu sou de VERDADE"
A empatia é uma das mais valiosas qualidades que o ser humano pode cultivar. Ela consiste na capacidade de se colocar no lugar do outro, tentar imaginar os seus sentimentos, caso estivesse na mesma situação que ele vivencia.
Alienação significa perda de posse de um bem, de um afeto ou de capacidades intelectivas, compreendendo-se o último sentido como perturbação mental, passível de interdição. Mas... como se comporta uma pessoa alienada?:
"Sincronicidade, uma coincidência significativa entre eventos psíquicos e físicos; ... coincidência, no tempo, de dois ou vários eventos, sem relação causal, mas com o mesmo conteúdo significativo...; coincidência significativa de dois ou mais acontecimentos, em que se trata de algo mais do que uma probabilidade de acasos.” Jung.
Ame-se, se aceite da maneira que você é: essa é a essência do yoga
Uma pessoa alega ter perdido tudo, afirma estar arrasada e sem nada e reluta em sair para uma vida desconhecida. O que fazer então?
A generosidade é um traço de caráter. O que motiva uma pessoa a ser naturalmente generosa? A antítese desse comportamento é o egoísmo. As experiências vividas na primeira infância são determinantes; entenda