Por Miriam Rodrigues      O psicólogo estadunidense Albert Ellis desenvolveu, em 1955, a terapia racional-emotiva comportamental. A TREC nos indica que entre o estímulo e a resposta, há um elemento…

Por Patrícia Gebrim A vida nos ama, numa intensidade tal, que não desiste de nós. O que quer a vida de nós afinal? Ou, em outras palavras, qual é o…

Por Regina Wielenska   Quantas canções não exaltam a beleza e a importância do olhar? Você conhece a afirmação de que os olhos são a janela da alma? Sabe como…

Por Celso da Silva O bem-estar é fruto da harmonia das partes de um indivíduo. O consenso entre o físico e o mental precisa acontecer. Este equilíbrio é atribuído com…

Por Edson Toledo   Quando se fala de suicídio normalmente vem à tona perguntas como: “por que ele fez isso?”; “o que estava tão ruim na vida dele que o…

Por Ana Lúcia Paiga   Relembrando o conceito de “enredo” do psicólogo canadense Eric Berne (1910-1970), toda criança se adapta às mensagens recebidas nos primeiros anos de vida, pois acredita…

Por Ricardo J.A. Leme O momento presente é de reflexão, especialmente no que diz respeito à moda e à mídia. Estamos na idade mídia! É comum pessoas tropeçarem na rua…

Por Elisabeth Cavalcante No início de nossas vidas somos direcionados, inicialmente pela família, e a seguir pela sociedade, que se torna cada vez mais influente nas escolhas e decisões que…

Por Karina Simões Nunca se viu tanta preocupação com a alimentação e a qualidade de vida como nos tempos atuais. Por um lado, isso é bastante positivo, pois temos estimulado,…

Por Blenda de Oliveira   A autenticidade nada tem a ver com dizer tudo o que pensa e fazer tudo o que quer.  Isso é irreal em uma vida em…