Ego: seu grande desafio é a flexibilidade
Por Aurea Caetano Orgulhosos de nossa racionalidade, tendemos a acreditar que somos os verdadeiros senhores de nossas vidas, ignorando indícios e provas em contrário. Identificados com o ego, centro de…
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Autoconhecimento
Ah, entendi!… Mas e aí, o que faço agora?
Por Ana Lúcia Paiga Em geral, não é difícil num processo terapêutico, chegar-se à compreensão dos fatos. As peças do quebra-cabeça vão se encaixando e a cena surge diante de…
8 rituais para construir a felicidade
Por Miriam Rodrigues O que fazem as pessoas felizes? Quais são os seus comportamentos? Abaixo, confira os indicadores da vida feliz e alguns rituais que você pode realizar para inseri-los…
O caminho do meio a ser trilhado pelo ‘grande homem’
Por Regina Wielenska Tomei descaradamente emprestado duas expressões típicas usadas na tradução para o Português do oráculo de origem chinesa, o I Ching. A primeira, o caminho do meio, refere-se…
Desprenda-se do passado e voe alto
Por Roberto Shinyashiki É comum que é em certo ponto da vida, uma pessoa se questione a respeito dos caminhos que seguiu, das decisões que tomou até aquele ponto de…
As mulheres antes de nós
Por Sandra Midori Kuwahara Sasaki Eu gostava de observar minha avó materna cuidando das coisas... ela tinha uma coleção de orquídeas, e todas as flores da casa pareciam dialogar com…
Você sabe o que mais promove as emoções positivas?
Por Miriam Rodrigues A maior parte dos sentimentos bons se estabelece no compartilhamento das relações. Geralmente, estamos interagindo com o outro quando promovemos as emoções positivas. Isso significa que, quanto…
Você sabe o que é dependência emocional?
Por Thaís Petroff Pode ser que quando você pense em uma pessoa dependente emocionalmente, venha à cabeça alguém supercarente, que não desgruda da outra pessoa e que não consegue fazer…
Entenda a diferença entre tristeza e depressão
Por Karina Simões Falar em perdas nos remete à dor. Refiro-me a todos os tipos de perdas de uma forma geral. Ninguém parece estar preparado para perder ou sofrer dores…
Por que muitos quase chegam lá, mas nunca concluem o que iniciaram?
Por Ana Lúcia Paiga Já reparou que há pessoas que “quase” chegam lá, mas sempre algo acontece e elas não conseguem concluir o que começaram? Colecionam vários projetos inacabados, sempre…