“O Caminho está completamente presente onde você está, então qual a necessidade de prática e de iluminação? Contudo, se no início houver a menor diferença entre você e o Caminho,…

O mais importante aprendizado da vida - e também o mais difícil -, é o desenvolvimento da confiança. De modo geral, confiamos quando nos são dadas demonstrações suficientes de que…

A crise que a humanidade está vivendo nesse ano de 2020, nos pede para abraçarmos nossa coragem. Momento de muito aprendizado, de aceitação e paciência. Momento de refletir os verdadeiros…

A vontade de Deus está na gravidade, no eletromagnetismo, na inércia, assim como em tudo que diz respeito à dimensão física material. Até os animais reconhecem e vivem de acordo…

Nossos medos são muito antigos. No momento em que viemos ao mundo, todos os medos vieram conosco. Sentimento de desamparo, de insegurança e o medo do mundo nasceram também.  Quando…

Apresento nesse texto uma preciosidade. Texto de meu mestre Zen, Mestre Dogen Zenji – século XIII e atual século XXI FUKANZAZENGI ‐ Regras universais do Zazen (Manual de meditação do…

Até que ponto o isolamento social trará benefícios contra o coronavírus? Não sabemos ao certo. Mas uma questão importante surgiu nestes dias de “confinamento”: A depressão pode afetar o sistema…

Observe sua mente. Tenha cuidado com seus pensamentos. Tudo o que sua mente envia volta para você. Cada pensamento é um bumerangue. Se amar os outros, o amor lhe será…

A Peste ia a caminho de Bagdá quando encontrou Nasrudin. Este perguntou-lhe: - Aonde vais? A Peste respondeu-lhe: - A Bagdá, matar dez mil pessoas. Depois de um tempo, a…

Não é à toa que a frase “no pain, no gain”, difundida pela belíssima atriz norte-americana Jane Fonda, em seus vídeos de aeróbica dos anos1980, constitui uma negativa (sem dor,…