por Renato MirandaNo último texto (clique aqui e leia), abordei sobre como a crítica para o atleta pode ser um instrumento de preocupação que produz estresse negativo para o desempenho…

por Joel Rennó Jr. Resposta: Eu sempre falo às pessoas que as soluções são sempre individuais e devem ser adequadas ao funcionamento psíquico peculiar de cada ser humano. Não acredito,…

por Nuno Cobra Há uns dois anos foi publicado um estudo da Universidade de Cambridge comprovando que hábitos como comer frutas, verduras e fazer atividade física prolongavam a vida em…

por Renato Miranda A vida de todo atleta só será bem construída e trará repercussões positivas advindas de treinos e competições se houver um ambiente que favoreça aquilo que se…

por Jocelem Salgado   "Alimentação equilibrada e estilo de vida saudável aliviam sintomas da síndrome do intestino irritável" Desconfortos abdominais, dores intensas, flatulência e diarreia são reações adversas no consumo…

 por Joel Rennó Jr. Resposta: O sonambulismo, por definição, não é secundário ao uso de medicamentos, embora tais medicamentos possam desencadeá-los em algumas pessoas predispostas. De uma forma geral, inicia-se…

por Marta Relvas"Concentração é a habilidade de pensar sobre absolutamente nada, quando isso é absolutamente necessário" - Ray Charles Você provavelmente já passou pela experiência de iniciar alguma tarefa importante…

por Joel Rennó Jr. Resposta: O transtorno bipolar, que atinge cerca de 1,5% da população, é uma doença crônica que se caracteriza pela alternância de humor. Episódios de euforia (mania)…

por Jocelem Salgado "Diversas pesquisas demonstram o efeito protetor do alho no nosso sistema digestório, inclusive no combate a Helicobacter pylori. No caso de como consumir o alho, a forma…

por Emilce Shrividya Starling O desejo é um dos venenos da mente e cria energias negativas tirando nossa paz e equilíbrio. Desejar significa querer algo, pessoas, coisas, acontecimentos e experiências.…