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Saúde e Bem-estar
por Jocelem Salgado "Alimentação equilibrada e estilo de vida saudável aliviam sintomas da síndrome do intestino irritável" Desconfortos abdominais, dores intensas, flatulência e diarreia são reações adversas no consumo…
por Joel Rennó Jr. Resposta: O sonambulismo, por definição, não é secundário ao uso de medicamentos, embora tais medicamentos possam desencadeá-los em algumas pessoas predispostas. De uma forma geral, inicia-se…
por Marta Relvas"Concentração é a habilidade de pensar sobre absolutamente nada, quando isso é absolutamente necessário" - Ray Charles Você provavelmente já passou pela experiência de iniciar alguma tarefa importante…
por Joel Rennó Jr. Resposta: O transtorno bipolar, que atinge cerca de 1,5% da população, é uma doença crônica que se caracteriza pela alternância de humor. Episódios de euforia (mania)…
por Jocelem Salgado "Diversas pesquisas demonstram o efeito protetor do alho no nosso sistema digestório, inclusive no combate a Helicobacter pylori. No caso de como consumir o alho, a forma…
por Emilce Shrividya Starling O desejo é um dos venenos da mente e cria energias negativas tirando nossa paz e equilíbrio. Desejar significa querer algo, pessoas, coisas, acontecimentos e experiências.…
Por Jocelem Salgado Semana passada falei sobre a importância da fibra na alimentação e de seus benefícios (leia aqui). Esta semana vou ensinar como enriquecer a sua alimentação com elas.…
por Jocelem Salgado Assim que começam os preparativos para a ceia de Natal, as pessoas se dão conta de que o ano terminou. É neste momento que muitos começam a…
por Sonia Corazza Há um movimento mundial crescente, onde as pessoas buscam aliar as inúmeras qualidades dos ingredientes naturais à eficácia, segurança, acessibilidade e conforto que a tecnologia pode oferecer.…
por Ricardo Arida Os benefícios da atividade física na função e estrutura cerebral em humanos têm sido cada vez mais evidentes. Uma forte associação positiva entre condição física, uma melhora…