por Jocelem Salgado "Diversas pesquisas demonstram o efeito protetor do alho no nosso sistema digestório, inclusive no combate a Helicobacter pylori. No caso de como consumir o alho, a forma…

por Emilce Shrividya Starling O desejo é um dos venenos da mente e cria energias negativas tirando nossa paz e equilíbrio. Desejar significa querer algo, pessoas, coisas, acontecimentos e experiências.…

Por Jocelem Salgado Semana passada falei sobre a importância da fibra na alimentação e de seus benefícios (leia aqui). Esta semana vou ensinar como enriquecer a sua alimentação com elas.…

por Jocelem Salgado Assim que começam os preparativos para a ceia de Natal, as pessoas se dão conta de que o ano terminou. É neste momento que muitos começam a…

por Sonia Corazza Há um movimento mundial crescente, onde as pessoas buscam aliar as inúmeras qualidades dos ingredientes naturais à eficácia, segurança, acessibilidade e conforto que a tecnologia pode oferecer.…

por Ricardo Arida Os benefícios da atividade física na função e estrutura cerebral em humanos têm sido cada vez mais evidentes. Uma forte associação positiva entre condição física, uma melhora…

por Danilo Baltieri "Bebo duas cervejas todos os dias, no final de semana aumento o consumo. Sou alcoólatra?" Resposta: Os alcoolistas constituem uma população bastante heterogênea. Além disso, o curso…

por Jocelem Salgado As nossas crianças e adolescentes representam nosso futuro, por isso precisam estar bem cuidados e merecem de nós toda a atenção. Todo mundo sabe disso. Os nossos…

por Patricia Davidson Haiat Legumes e verduras são muito sensíveis às baixas temperturas e acabam se "queimando" A geladeira é um eletrodoméstico que adianta e muito a nossa rotina diária.…

por Jocelem Salgado O transtorno bipolar (TB) é uma doença psiquiátrica que acompanha a história da humanidade. Existem relatos na Bíblia e em documentos do período da Grécia e Roma…