Jogar xadrez exige preparo físico
por Nuno Cobra Aplaudo muito a idéia de ver o jogo de xadrez inserido no currículo escolar em vários estados brasileiros. O xadrez é realmente um excelente exercício para o…
Exibindo posts da categoria
Saúde e Bem-estar
por Nuno Cobra Aplaudo muito a idéia de ver o jogo de xadrez inserido no currículo escolar em vários estados brasileiros. O xadrez é realmente um excelente exercício para o…
por Nuno Cobra O corpo humano depende de tal maneira da água, que não sobrevive se ficar alguns dias sem ela. Todas as reações químicas e os processos metabólicos ficam…
por Patricia Davidson Haiat Todo mundo quer ter uma pele bonita, cheia de vitalidade e sem danos. Para isso é fundamental três passos: protetor solar, hidratação e alimentação saudável. Alguns…
por Patricia Davidson Haiat A tensão pré-menstrual é uma companheira que todo mês assobra a maioria das mulheres e atinge até os homens que acabam não sabendo lidar muito com…
por Patricia Davidson Haiat Será que óleo de soja, canola, milho e algodão são todos iguais? Muitas pessoas têm dúvidas e até um “preconceito” em relação aos os óleos vegetais.…
por Renato Miranda Não podemos mais perder tempo e tampouco negligenciar tudo aquilo que diz respeito à educação esportiva das crianças. Se hoje 50% dos brasileiros (homens e mulheres) são…
por Sonia Corazza A quantas anda sua pele? Você sabia que a alimentação diferente da habitual às condições de sol, calor e mesmo ingredientes presentes na água do mar e…
por Danilo Baltieri "Sou alcoólatra e tenho uma vida miserável. Ninguém sabe ou percebe que sou. Aliás, acho que isto torna minha situação até mais difícil. Não falto ao trabalho,…
por Elisandra Vilella G. SéOs sistemas de proteção social em todo o mundo vêm enfrentando uma série de desafios nas últimas duas décadas. De um lado, as restrições ao financiamento…
por Renato MirandaA goleada da Alemanha sobre o Brasil por 7x1 na Copa do Mundo de 2014 refletirá por muito tempo sobre o esporte brasileiro. Não só no futebol. Um…