Por Jocelem Salgado - Cheirosas, coloridas, saborosas, as frutas ocupam lugar de destaque nas bancas das feiras e gôndolas de supermercados, especialmente no verão. O Brasil tem o privilégio de…

por Jocelem Salgado   "Agua saborizada: consiste em adicionar frutas na água mineral" Considerada uma boa aposta para quem não gosta de beber a água, a ''infused water''- água com…

por Jocelem Salgado O ideal é consumir de 3 a 5 frutas diferentes ao dia, podendo ser tanto na forma "in natura" ou suco natural Beleza, qualidade, delicadeza e refrescância…

por Jocelem Salgado Consumo de agrião previne certos tipos de câncer, principalmente do aparelho digestivo O agrião comum ou de poço (Nasturtium officinale) pertence à família das crucíferas. Frequentemente nas…

por Danilo Baltieri "Nessa época do ano, festas em família, confraternizações nas empresas regadas a álcool e comida farta... Estamos sempre sujeitos a receber de um familiar ou colega de…

por Patricia Davidson Haiat Manter uma alimentação saudável é essencial para prevenir anemia. Para isso, deve-se incluir alimentos como vegetais verde escuros, proteína animal, feijões (feijão, ervilha, lentilha) que são…

por Patricia Davidson Haiat Uma boa alimentação pode auxiliar na manutenção do bronzeado e na proteção da pele, deixando-a mais saudável e prevenir o envelhecimento. Alimentos ricos em betacaroteno, precursor…

por Jocelem Salgado Aloe vera, conhecida popularmente como babosa é uma planta nativa do norte da África com mais de 200 espécies catalogadas. Dessas 200 espécies apenas 4 são seguras…

por Jocelem Salgado Para quem não convive nem teve contato próximo com uma adolescente anoréxica (principalmente entre 13 e 18 anos), pode ficar a impressão de que se trata de…

por Joel Rennó Jr. "Tenho 52 anos e estou na fase do climatério, minhas taxas de estrógeno estão normais. Não tenho problemas de saúde, mas faço uso de antidepressivos. Estou…