Crises no relacionamento: conheça os 6 motivos mais comuns e como lidar com cada um deles

Com o passar do tempo, crises no relacionamento podem ser recorrentes e acabam dificultando o cotidiano conjugal. E se não forem cuidadas, podem levar à ruptura da relação. Portanto, não devem ser menosprezadas.

No entanto, não adianta ficar lamentando a incidência dessas crises. Mas sim compreender que existe um ou vários motivos para que ocorram. O caminho da resolução passa sempre pelo diálogo. Caso esse não flua bem, busque esse diálogo de modo paciente, empático e respeitoso. Existem motivos clássicos que levam os relacionamentos às crises.

6 motivos de crises no relacionamento: o que fazer?

1º Condição financeira adversa

Dívidas, gastos fora do combinado. As finanças devem ser tratadas de modo transparente. O ideal é que cada um conheça a renda do outro e o que cada um se dispõe a gastar. Quanto desejam poupar e guardar. Quais são os anseios materiais, sonhos… Enfim, tudo o que diz respeito à vida financeira do casal precisa ser exposto, pensado e decidido a dois.

2º Queda na interação e convivência

O relacionamento depende essencialmente da boa convivência. Porém, por vezes, o par se distancia e acaba criando um abismo. Assim, o processo de reaproximação e resgate da harmonia esbarra na individualidade, personalidade e orgulho. Para que haja entendimento, é preciso que ambos cedam, e isso exige empenho e dedicação das duas partes.

3º Perda de respeito

Entendemos que quando o casal está em conflito, podem acabar se tratando de forma mais dura ou ríspida. Mas muitos casais se tratam mal e nem se dão conta dessa agressividade e falta de cuidado com o outro. Em nenhum relacionamento a falta de respeito é aceitável. Essa é uma condição elementar e preponderante para que se tenha um relacionamento saudável.

4º Falta de reciprocidade

Reciprocidade não é ter o mesmo tipo de manifestação do outro tal qual me manifesto. Mas sim, a forma como cada uma das partes se manifesta em seus sentimentos, emoções e afeto. Cada uma das partes se manifesta dentro de suas condições e características. Porém, é importante que seja percebida e assimilada pelo seu par.

5º Queda ou perda de interesse sexual

A passagem do tempo, ou conflitos entre o par, podem impactar de forma negativa o interesse sexual. É preciso que os casais entendam que o sexo e o desejo podem ou não acontecer espontaneamente. Porém, se acontece alguma mudança que impacta o relacionamento, é preciso que dediquem uma atenção e cuidado especial para essa superação. Deixar a questão sexual “correr solta” no cotidiano, sem zelar por ela, pode não ser uma boa alternativa, pois isso pode ir esfriando o sexo em fogo brando, que pode ficar raro e mesmo não acontecer mais.

6º Falta de confiança ou infidelidade

Confiança não envolve apenas o não trair, mas também o acreditar de forma global no par. Ou seja, nos seus conceitos, pensamentos e atitudes. Isso depende de conhecê-lo profundamente. Enfim, saber como ele enxerga, entende e age no mundo. Saber profundamente quem é o seu par, o fará acreditar e confiar no mesmo.

Não tema os conflitos e crises. Apenas entenda que fazem parte da vida e do relacionamento. Mais do que pensar que isso seja ruim, transforme essa situação em uma oportunidade para rever, reestruturar e melhorar essa relação. Ame sempre, seja feliz e aproveite a vida!

Eduardo Yabusaki

Eduardo Yabusaki - Psicólogo e Sexólogo Especializado em Terapia Comportamental Cognitiva, Terapia de Casal e Terapia Sexual. Coordenador do Curso de Sexologia Clínica ministrado em diferentes cidades há mais de 15 anos. Docente convidado do Curso de Fromação em Sexologia Clínica de BH. Responsável pelo www.vidadecasalbh.com.br