Feliz você novo!

Ressignifique você mesmo: a mudança vem de dentro; entenda como se ressignificar para começar o novo ano com o pé direito!

É uma ilusão acreditar que pular ondas, fazer rituais, guardar sementes, a mudança do calendário, ver fogos de artifício trarão mudanças para você. Sua vida não mudará com a virada do ano, mas você pode mudar a forma que vai viver desse momento em diante.

Continua após publicidade

Quem olha para fora apenas sonha, quem olha para dentro de si mesmo, desperta e muda para melhor. Nada externo trará as mudanças na sua vida. É você que tem que fazer sua própria luz brilhar e recomeçar.

Sobrevivemos ao ano de 2020, que nos trouxe dificuldades nunca imaginadas, mas aprendemos a olhar o mundo com outros olhos. Começamos a dar valor às pequenas coisas, à vida e às pessoas.

Com esse reaprendizado, nos tornamos mais fortes, resilientes e resolutos para o ano que se inicia. Cada vez com mais responsabilidade de respeitar todas as medidas de biossegurança ainda necessárias para não prejudicar a ninguém. Amor, solidariedade e respeito em ação.

Como disse Cora Coralina: “Recria tua vida, sempre, sempre. Remove pedras e plante roseiras. Recomece”.

Continua após publicidade

Ressignifique você mesmo: a mudança vem de dentro   

Ressignifique-se! Ressignificar é um ato de amor a si mesmo. É o poder que você tem de transformar uma situação ruim, em algo positivo. E, assim, não perder a esperança de continuar em frente, não importa os desafios no caminho. É você se libertar do que passou, do que lhe feriu, de quem lhe magoou, e dar um novo rumo à sua vida. É você viver algo negativo, dar-lhe novo sentido e transformá-lo em degrau para a sua evolução, e você sair mais forte de qualquer situação.

Chico Xavier nos ensinou muito quando disse: “Embora ninguém possa voltar atrás, e fazer novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim”.

Continua após publicidade

Assim como um atleta que dá um passo para trás para ganhar impulso, faremos o mesmo com nossas vidas, para tornar esse ano de 2021, mais saudável, com prosperidade e paz interior.

Esse ano somente será novo e melhor, se você mudar suas atitudes, seus pensamentos e palavras negativas, suas crenças limitantes, raiva, ressentimentos, frustrações. Largue, solte, esqueça o passado, mágoas e desafetos e palavras que lhe feriram.

Nessa pandemia e isolamento social, houve muitos conflitos entre alguns casais, em relacionamentos, entre pais e filhos, que foram afetados pela crise econômica e pelo medo que gerou agressividade e brigas. Assim, agora é o momento de harmonização, de reconciliação, do perdão, de aprender com tudo que vivemos. Compreender que o corpo é frágil e que o medo o enfraquece. Aprender como nos ensina o Yoga que a força vem do espírito que fortalece corpo e mente.

O segredo de se viver livre, sem opressão

”O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e serenamente o presente”.

Evite sofrer antecipadamente. Observe sua mente e pense positivo. Nunca desista de você mesmo ou de conquistar o que é essencial para você. Acredite nos seus sonhos, com pé no chão, esperança e fé. A vida é generosa para aquele que acredita nela e atrai vibrações positivas.

Como disse Carlos Drummond de Andrade: “Para ganhar um Ano Novo, que mereça esse nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre”.

O sol nasce nos dando essa oportunidade de vida, de renovação, não apenas em 1 de janeiro, ou no meio do ano, ou no fim do ano. O sol nasce todos os dias nos convidando a ser uma pessoa melhor.

Recomece com fé!

Recomeçar é a palavra. Recomeçar com fé e esperança na cura para a humanidade e com mais generosidade e bondade entre os seres humanos.

Esse é o meu desejo para você, um Feliz Você Novo, mais alegre, confiante, seguindo em frente, sem medo, com fé, aprendendo com os erros, sem culpa, mas com humildade, buscando sua evolução espiritual.

Namaste! Deus que habita no meu coração, saúda e agradece Deus que habita no seu coração. Fique em paz!

É formada em Yoga pela Federação de Yoga do Brasil e Centro de Estudos de Yoga Narayana/SP com cursos de aperfeiçoamento em Hatha Yoga e Meditação nos Estados Unidos.  Foi Professora de Hatha Yoga por 26 anos em Santos/SP. Atualmente ensina Filosofia do Yoga e Meditação.