É preciso estabelecer uma rotina para poder contornar essa questão do home office com um filho pequeno; saiba como conduzi-la
E-mail enviado por um leitor:
“Sou pai separado de um menino de dez anos. Me separei há três anos, e desde então, moramos juntos. Trabalho em home office, mas de uns meses para cá, tenho achado ele muito dependente de mim, está me prejudicando a trabalhar. Sempre que possível procuro me controlar, mas tem hora que perco a paciência e grito com ele e depois fico muito mal. O que a senhora me aconselha? Como conduzir esse problema? Fico muito agradecido se puder me ajudar.”
Resposta: Primeiro parabéns por ter assumido a guarda do seu filho. Agora muitos pais estão assumindo e é uma mudança muito bem-vinda. Durante a pandemia, as crianças ficaram em casa com aulas online e os pais trabalhando em home office. Essa situação criou uma convivência mais intensa e uma dependência maior dos filhos.
Home office com filho pequeno: o que fazer?
O que você pode fazer é criar uma rotina escrita colocando os horários que você estará em home office e não poderá ser interrompido. Nesses horários você poderá combinar que o seu filho ira brincar sozinho e só poderá te interromper se for por uma questão de urgência.
Deixe o seu filho sozinho por alguns momentos enquanto você estiver no quarto também sozinho. Sente com o seu filho e explique que você entende que ficaram muito juntos durante a pandemia. Mas agora estamos saindo e a vida voltará a ser como era antes. Quando o seu filho voltar para a escola, ela vai ficar um pouco mais independente. Aliás as aulas já estão voltando.
Atenção!
Esta resposta não substitui uma consulta ou acompanhamento de uma psicopedagoga e não se caracteriza como sendo um atendimento.