Impacto das brigas conjugais nos filhos

Entenda como conflitos intensos entre pais podem afetar diretamente o desenvolvimento psíquico, emocional, social e a personalidade dos filhos

O relacionamento conjugal desempenha um papel essencial na construção emocional e psicológica dos filhos. Quando os pais brigam constantemente na frente das crianças, isso pode gerar insegurança, medo e baixa autoestima. O lar, que deveria ser um ambiente de acolhimento e proteção, torna-se um espaço de tensão, fazendo com que a criança cresça se sentindo instável e desprotegida. Essa exposição frequente a discussões pode fazer com que os filhos internalizem sentimentos de culpa ou inadequação, prejudicando a confiança em si mesmos e nos outros.

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Além disso, conflitos intensos entre os pais podem afetar diretamente o desenvolvimento da personalidade e das habilidades sociais das crianças. Elas podem crescer com dificuldades para expressar suas próprias opiniões ou para lidar com situações de confronto de maneira saudável. Algumas se tornam retraídas e evitam qualquer tipo de debate; enquanto outras podem replicar comportamentos agressivos nas relações interpessoais. A dificuldade em ouvir o outro e em se comunicar de forma clara e respeitosa pode se tornar um problema persistente, impactando amizades, relações amorosas e até mesmo o ambiente profissional na vida adulta.

Por isso, é fundamental que os pais tenham consciência da forma como lidam com desentendimentos na presença dos filhos.

Discutir é algo natural, mas a maneira como isso acontece pode ensinar importantes lições sobre respeito e resolução de conflitos.

Buscar o diálogo equilibrado, controlar o tom de voz e, se necessário, adiar conversas mais tensas para momentos mais apropriados são estratégias que ajudam a preservar o bem-estar emocional das crianças. Criar um ambiente familiar saudável não significa esconder os desafios da vida, mas sim demonstrar que é possível resolver diferenças com empatia e maturidade, fornecendo assim um modelo positivo para as futuras relações de seus filhos.

Psicóloga Clínica Cognitivo-Comportamental; Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde - UFP - Universidade Fernando Pessoa em Portugal. Defendeu a sua dissertação com excelência e nota máxima sobre: “A interferência das redes sociais nos relacionamentos”. Especialista em Psicologia da Saúde, Desenvolvimento e Hospitalização – UFRN; Especialista pela Faculdade de Medicina do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP – SP. Foi professora da Pós-graduação em Psicologia – Terapia Cognitivo-Comportamental (Unipê). Há 20 anos atendendo na clínica a adolescentes, adultos, casais e famílias. Membro da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas - FBTC. Mantém o Blog próprio desde 2008. Mais informações: www.karinasimoes.com.br. Atendimentos com consultas presenciais ou online