Os encalhes da mente

Por conta das ilusões criadas pelos cinco sentidos, podemos ficar em um eterno conflito, andando em círculos. Como se libertar dessas crenças e trilhar um novo caminho?    

Quando repetidamente passamos por um mesmo lugar deixamos marcas.

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Sem perceber passamos a seguir as próprias marcas.

As marcas nos levam sempre para o mesmo caminho

O caminho sempre nos leva para as marcas

Seguimos com firmeza as marcas do caminho

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e, certamente,  um caminho cheio de marcas

Assim, sem parar, não percebemos que assim ficamos

Com as marcas em nós cada vez mais fundas

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Há um som

Há uma manifestação além das marcas do caminho.

Mas meu corpo mente não se apercebe

Encalhado está em si mesmo, em si mesma

Na repetitividade de leituras do cotidiano e relacionamentos,

As sensações, percepções, formas de pensar, falar, pensar, agir, viver, giram, giram, giram

Na pequena poça de água no caminho cheio de marcas…

Perceber isso é contemplar isso

Ao contemplar isso é soltar-se disso

Soltar-se disso é liberdade

Liberdade é apegar-se a novas marcas

Caminhar em novos caminhos

Até deixar marcas

Há saída desses encalhes? A saída é perceber, a cada instante, como você entra no caminho de sua vida…

Monja Zen Budista da Tradição Soto Zen – Japão. Brasileira, discípula de Monja Coen Roshi.. Formação em pedagogia. Orienta práticas de zazen, meditação zen, e realiza cursos. Integra iniciativas de sensibilização e mobilização social por meio da meditação zen e diálogos temáticos a diversos públicos, tendo por base os ensinamentos de Xaquiamuni Buda. Atua desde 1983 como funcionária do Governo do Estado de São Paulo em capacitação a gestores públicos municipais bas diversas áreas das políticas públicas. Musicista, íntegra som e sopro, como expressão do “interser. ”