por Gilberto Coutinho

No artigo anterior falei sobre a importância da reverência (puja) no yoga – clique aqui e leia. Agora vou apresentar os mantras e orações que podem ser utilizados para reverenciar os grandes Mestres do yoga.

Reverências

I

Pertencente à linhagem do Siddha Yoga, esse mantra sânscrito é considerado um dos mais antigos.

Om Namah Shivaya
Shiva Om Namah

Om
Todas reverências e agradecimentos ao supremo Senhor Shiva, o grande mestre dos yogues.
Om

II
Om Namo Sri Bhagawan Danwantariê Namaha

Om
Todas reverências e agradecimentos ao supremo mestre Dhanwantari, pelos ensinamentos da medicina Ayurveda.
Om

III
Om Sri Maharishi Patânjali Namah

Om
Todas reverências e agradecimentos ao grande sábio e mestre yogue Patânjali, pelos ensinamentos do
Ashtanga Yoga.
Om

IV
Om Sri Maharishi Gorakshanatha Namah

Om
Todas reverências e agradecimentos ao grande sábio e mestre yogue Gorakshanatha, pelos ensinamentos do
Hatha Yoga e Kaya Siddhi Sadhana.
Om

V
Om Kriya Babaji Namah Om

Om
Todas reverências e agradecimentos ao supremo yogue imortal Kriya Babaji Nagaraj, pelos ensinamentos do
Krya Yoga.
Om

VI
Om
Aos homens de boa vontade dedico as minhas reverências e gratidão.
Om Shanti Om.

Orações
I
Prashanti – Antiga oração védica e yogue

Om
Oh! Senhor, criador do universo e doador da vida,
seja benevolente com todos os seres!
Dissipe as trevas, a ignorância, o sofrimento e as doenças!
Conduza-nos à luz da sabedoria e à vida eterna!
Afaste de todos nós o ciúme, a inveja, a ganância e a violência!
E encha os nossos corações de amor e paz!
Om Shanti Om.

II
Antiga oração védica e yogue

Om
Saha na vavatu
Saha nau (ô) bhunaktu
Saha viryam
Karava vahai (rrêêê)
Têjasvina vadhi tamastu ma
Vid visha vahai (rrêêê)
Om
Shanti, shanti, shanti (rriii).

Om
Que o criador nos proteja!
Que tenhamos muita saúde!
Que juntos possamos trabalhar e unir as forças para o bem da humanidade!
Que o nosso aprendizado seja repleto de sabedoria!
Que possamos sempre nos compreender uns aos outros!
Om.
Paz, paz, paz!

III
Mantra Gayatri

Compilado há séculos pelo sábio Viswamitri, o Gayatri é considerado um dos mais antigos mantras védicos. Segundo a tradição hindu, Brahma (o criador do universo) recebeu esse mantra da Suprema Divindade e, ao meditar sobre o seu significado, obteve o poder de criar o universo.

Om
Bhur bhuvah swah
Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yo nah prachodayat.

Om
Oh! Divina mãe, afaste de nós a ignorância e ilumine o nosso ser!
Dê-nos uma mente serena, para que a sua imagem possa sempre nela refletir-se!

IV
Antiga oração védica e yogue

Om
Asatoma sad gamaya
Tamasoma jyotir gamaya
Mrityorma amritam gamaya
Om

Om
Do irreal conduza-nos à verdade,
da ignorância conduza-nos à sabedoria
e da morte conduza-nos à vida eterna!
Om

V

Hari Om Shiva Om
Shiva Om Hari Om
Hari Shiva
Shiva Hari Om

Oh! Supremo senhor Shiva, grande mestre dos yogues, destruidor da ilusão e da ignorância, ilumine a minha consciência!

VI

Om Nama Shiva
Adi Shakti Adi Shakti Namo
Namo
Shiva Shakti

VII

Om
Oh! Mãe natureza, cure e rejuvenesça meu corpo.
Liberte-me de todas as doenças e do envelhecimento.
Dê-me saúde, vitalidade, juventude, inteligência e discernimento.
Proteja-me de todos os males e perigos.
E guie os meus passos no caminho da sabedoria e do verdadeiro Yoga.
Om Shanti Om

Desde o início dos estudos e das práticas de Yoga, em fevereiro de 1987, senti uma grande necessidade de orar e de pedir, à mãe natureza e aos grandes mestres do Yoga, saúde, inspiração, sabedoria e proteção. Então, surgiu essa oração, que me tem ajudado muito durante todos esses anos. Sempre a faço, quando pratico Yoga.

VIII

Om
Todos os dias e de todas as formas,
sinto-me cada vez melhor, mais fortalecido, saudável, jovial e feliz,
em paz e harmonia com a vida, a mãe natureza e todos os meus semelhantes.
Om Shanti Om

Essa oração nasceu da necessidade de ajudar uma paciente idosa que sofria de profunda angústia, neurose e depressão maníaco-depressiva que a impeliam para constantes conflitos interiores e a impediam de viver em paz consigo mesma, com seus familiares e amigos. Após refletir a respeito de como poderia amenizar a sua dor e ajudá-la, escrevi essa oração para que a pessoa pudesse repeti-la diariamente com confiança e a mente serena – concomitantemente ao tratamento naturopático – e, ao mesmo tempo, tal prece poderia também auxiliar os meus alunos de Yoga e demais pacientes.

IX

Om
Dedico minhas orações à paz mundial, à felicidade e ao bem de todos os seres vivos.
Om Shanti Om