Se você acha que a ex pode ser melhor de cama do que você; saiba que essa atitude é como dirigir um carro olhando para o retrovisor

Resposta: Essa questão me faz pensar na imagem de alguém dirigindo um veículo para chegar a um destino olhando apenas para o retrovisor. Isso pode ser um desastre, certo?

Botando em contexto, uma pessoa adulta com a autoestima debilitada pode se perceber como alguém incapaz e inferior em qualquer comparação que faça com os outros. Suas fantasias, nesse sentido, são como fantasmas que arrastam corrente em sua vida.

No plano da intimidade, o resultado disso é a insegurança e a dificuldade de manter uma vida sexual saudável.

Como lidar com a insegurança de achar que o ex pode ser melhor de cama

O mais importante em um relacionamento afetivo-sexual é a disposição para um vínculo emocional que se fortaleça na convivência diária. No aqui agora! Ou seja, aproveitar a chance de construir histórias atuais novas e estimulantes, sem ameaças virtuais passadas, é um excelente suplemento para a autoconfiança.

Atenção!
Esta resposta não substitui uma consulta ou acompanhamento de uma psicóloga e não se caracteriza como sendo um atendimento.

Margareth dos Reis

É Psicóloga Clínica, Terapeuta Sexual e de Casais no Instituto H.Ellis-SP; psicóloga no Ambulatório da Unidade de Medicina Sexual da Disciplina de Urologia da FMABC; Doutora em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo; epecialista em Sexualidade pela Sociedade Brasileira de Sexualidade Humana – SBRASH; autora do livro “Mulher: produto com data de validade” (ED. O Nome da Rosa) Mais informações: www.instituto-h-ellis.com.br