Tristeza e choro são vistos como atitudes erradas

por Thaís Petroff

Ninguém gosta de sofrer, não é verdade? Mas, por outro lado, vivemos atualmente em uma sociedade que abomina o sofrer e o "doentifica".  Coisas normais como choro, tristeza, dor, etc são vistas como erradas e que precisam ser evitadas a todo custo ou arrancadas.

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As pessoas não querem mais chorar os términos de relacionamentos, não querem mais parir naturalmente. Descobri agora que existe "festa de descasadas" e o Brasil é o campeão no mundo em cesáreas.

Estamos negando algo que faz parte do nosso aprendizado e amadurecimento. Ninguém precisa procurar o sofrimento ou a dor, mas precisamos sim passar por ela para desenvolver resiliência – dar a volta por cima. Do mesmo modo que quando caímos e nos machucamos, nosso organismo faz uma cicatriz, e nesse local, a pele é muita mais fortalecida; também é assim com nossas emoções.

Se você se protege de passar pelas situações, se você vive através do medo se privando de tudo que não é seguro e certo (quase tudo na vida é assim, não é mesmo?), que espaço você tem para crescer e se fortalecer?

Como você saberá se dá conta?

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Como você aprenderá a dar conta?

Como você criará as cicatrizes que te acompanharão para você passar pelas próximas situações com muito menos medo e bem mais autoconfiante e fortalecida?

Não precisa procurar pelo sofrimento, mas sendo a vida movimento, entenda como natural cair e levantar e não brigue com a dor, observe e aprenda com ela.

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Permita-se viver e experimentar tudo que a vida traz – das alegrias aos sofrimentos. E agradeça por todas as experiências que você teve, pois sem elas você não seria quem é hoje.

Formada em Psicologia pela PUC-SP e Master Coach certificada pelo Behavioral Coaching Institute. Utiliza a Terapia Cognitivo Comportamental como base do seu trabalho, mas reconhecendo a profundidade e complexidade do ser humano e por ser uma eterna curiosa e buscadora de autoconhecimento, fez formações em Bioenergética, Programação Neurolinguística, Yoga, Barras de Access, Theta Healing, Constelação Familiar, entre outras, possuindo uma visão bastante abrangente em sua maneira de auxiliar as pessoas. Possui como foco de vida e trabalho a promoção do autoconhecimento e da inteligência emocional e o desenvolvimento pessoal. https://www.thaispetroff.com.br