Por que dói tanto se separar?
O ato da separação sempre poderá causar dor, a exemplo de separar-se de uma sociedade, de uma cidade, de uma amizade ou de um amor. Separar-se até mesmo de uma…
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As crises de relacionamento bem como as existenciais estão cada vez mais frequentes entre nós. Deparo-me com muitas pessoas em situações como essas. Isso tudo é decorrente da falta de…
De acordo com Organização Mundial da Saúde (OMS), nove em cada dez mortes por suicídio poderiam ter sido evitadas. A primeira medida que devemos tomar se chama: psicoeducação. É preciso…
Recebo, frequentemente, no consultório demandas de relacionamentos desmoronando e falindo, ou como costumo fazer uma analogia: entrando na UTI conjugal. E as causas desse aumento pela procura terapêutica são, pasmem,…
As duas palavras mais usadas em meu consultório atualmente são: ressignificar e resiliência. Aprender a ressignificar nossas emoções diante de situações e experiências negativas que vivemos é a grande sacada da…
Por Karina Simões Nunca se viu tanta preocupação com a alimentação e a qualidade de vida como nos tempos atuais. Por um lado, isso é bastante positivo, pois temos estimulado,…
Por Karina Simões e Fabiano Moura Em determinado instante da vivência de um relacionamento, que passa por várias fases, é comum as pessoas se perguntarem: É isso mesmo que…
Por Karina Simões Já dizia o ditado: “Quem cala consente”. Eu costumo completar para os meus pacientes: quem cala somatiza. Somatização é tudo aquilo que não falamos ou não colocamos…
Por Karina Simões Esta semana ministrei uma palestra para mulheres mostrando a importância de elas conhecerem a si mesmas e se cuidarem cada vez mais. Falamos sobre o diagnóstico de…
Por Karina Simões Nos últimos anos aumentou significativamente o número de pesquisas que correlacionam a espiritualidade, a saúde e o bem-estar. Mesmo sendo uma área ainda em escassez de estudos…