Psicóloga Clínica, Especialista em Desenvolvimento Humano, RH, Carreira, Liderança, Executive & Life Coaching CRP: 06/74914 https://www.lucianevecchioconsultora.com.br
O Vya Estelar quer colocar você, querido leitor(a), ainda mais pertinho de nós. A psicóloga e consultora de carreira Luciane Vecchio responderá perguntas enviadas por você sobre o dia a dia e relações no trabalho e como lidar com conflitos e dilemas na carreira. Mande sua pergunta para este colunista. Os e-mails serão selecionados e respondidos no portal de acordo com critério editorial do Vya Estelar. Seu nome e e-mail não serão divulgados.
Se o seu chefe te designou funções não ligadas ao seu cargo, saiba que alterações no seu contrato/atividades devem ser feitas com o seu conhecimento e consentimento e não de forma unilateral; saiba como lidar com essa situação
Entenda por que dar um feedback a um colega com postura tóxica pode ser um presente. Aprenda a precisa técnica do feedback sanduíche para você poder trilhar esse terreno desconhecido sem derrapar.
Entenda como lidar com gente grosseira no ambiente corporativo, que acaba intoxicando o entorno; o bom humor é uma excelente estratégia
Revelamos neste post uma técnica revolucionária para você desenvolver a força mental e poder enfrentar os desafios superando emoções difíceis
Você tem caminhos e não precisa ficar apegada à ideia de que só tem duas opções: sair ou ficar; entenda por quê
Eu consigo, eu realizo: "Diariamente, atendo clientes com essa demanda; todos conseguiram encontrar respostas e mudar."
Saiba como levar questões relacionadas à sobrecarga de trabalho ao seu chefe ou à Diretoria e, ao mesmo tempo, não se queimar
“Engolir sapo no ambiente de trabalho: qual é o limite, até que ponto aguentar? Quando isso se torna tóxico e você deve pedir demissão? Tem como superar internamente um sapo engolido?
Infelizmente, o machismo e o preconceito de gênero feminino, de modo sutil ou não, ainda perduram no ambiente de trabalho
A hora de diminuir o ritmo de trabalho, mais do que o avanço da idade, é quando a saúde, qualidade de vida, sono e bem-estar ficam prejudicados; veja neste post uma lista desses sintomas