Como lidar com as frustrações da vida
Lidar com as frustrações da vida, de forma tranquila, envolve nos atentar às fontes de gratificação que já estão ao nosso dispor e nem nos damos conta; entenda
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Autoconhecimento
Insatisfação com a vida? Saiba como lidar
Por trás da insatisfação com vida está um ciclo interminável de querer sempre mais, vivendo com um sentimento de escassez e de falta
Estou no controle da minha vida?
Como identificar se estou no comando (controle) automático ou no leme da minha vida? 12 perguntas irão te ajudar a descobrir e podem mudar a sua forma de agir.
A música de sua playlist diz muito sobre você
A música que te agrada diz muito mais sobre você do que a sua roupa ou mesmo a sua profissão
Faz sentido explicar…?
Faz sentido...? Ou a vida seria apenas o resultado da explosão do nada e nós apenas reféns do Deus acaso?
Como você reage às críticas?
Dificilmente seu ego se preocupará em saber se a crítica possui algum fundamento ou não. Conheça algumas ‘habilidades’ para reagir com maturidade às críticas.
Como me libertar de crenças da infância
Aprenda aqui um simples exercício para poder se libertar de crenças limitantes da infância
Negacionismo: por que negamos?
Ao negarmos, deixamos de dar importância e atenção a uma determinada situação e não a resolvemos. Mas o que está por trás disso?
A tese da fábrica de insetos
A tese da fábrica de insetos espelha nosso modo de proceder, somos seres simplificadores e cada um tem a sua ‘própria fábrica’
Como ser mais positivo
Ser positivo e feliz deveria ser o nosso estado natural, mas aprendemos que não podemos desfrutar da vida…