Em tempos de isolamento social, a ansiedade por doces nos pega mais vezes do que antes, não é mesmo? Mas o que sempre digo, há muitas alternativas que podem ser…

Nada tão atual quanto trazer à tona a consciência de que o Brasil é um país onde a miscigenação intensa possibilitou a formação de tipologias de pele bastante abrangentes, onde…

E-mail enviado por uma leitora: “Boa noite, fiquei muito interessada com o seu post que fala sobre o LSD. Resumidamente, em julho de 2019, pela primeira e única vez, ingeri…

Dia 7 de julho comemorou-se o Dia Mundial do Chocolate, o preferido de muita gente como eu. Mas quando falamos de chocolate, uma série de detalhes vem à tona, principalmente…

Durante infecções virais a predisposição do hospedeiro humano é importante, assim como seu estado de saúde e nutrição, com reflexo direto na capacidade imunológica. Uma resposta imune exemplar depende de…

E-mail enviado por um leitor: “Sei da importância do isolamento social e só saio de máscara. Por conta disso, parei de fazer minha caminhada, que é diferente do ato de…

Resposta: Humanos têm a tendência para procurar estímulos positivos/recompensadores, seja pela busca de sensações diferentes, seja para aplacar sentimentos negativos. Os comportamentos de procura por estímulos podem ser arriscados (tais…

O inverno chegou. E esse ano, por conta do novo coronavírus, a imunidade precisa estar mais equilibrada do que nunca, mas ainda assim, não ficamos imunes a ele. As baixas temperaturas dos…

Quanto mais competente é o sistema imunológico, maior a velocidade de resposta às agressões por micróbios, e menor a chance de ficar doente. Em tempos de pandemia isto é ainda…

E-mail enviado por uma leitora:   “Estou muito assustada porque percebi que o meu filho de 25 anos, todos os dias, antes de se deitar, fuma maconha. Eu julgo que…