Benefícios do lazer na terceira idade
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Saúde e Bem-estar
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por Renato Miranda Tanto no esporte, como na vida cotidiana, ao considerarmos a motivação como energia psicofísica que dá intensidade a nosso esforço para atingirmos nossos objetivos, podemos dizer que…
por Karina Simões Cada vez mais a mulher ocupa espaço no mercado de trabalho e acumula funções como: mãe, esposa, filha, dona de casa, etc. Essas funções femininas agregadas podem…
por Marta Relvas O professor deveria ser, segundo Relvas (2009): "Um estimulador de aprendizagem, um verdadeiro "jardineiro" de memórias cognitiva, afetiva e emocional" A história de cada um se limita…
por Marta Relvas Apenas um ritual de passagem, mas o bastante para o nosso cérebro ter a sensação de renovação! Momento para refletir sobre que foi realizado, o que gostaríamos…
por Nuno Cobra Aplaudo muito a idéia de ver o jogo de xadrez inserido no currículo escolar em vários estados brasileiros. O xadrez é realmente um excelente exercício para o…
por Nuno Cobra O corpo humano depende de tal maneira da água, que não sobrevive se ficar alguns dias sem ela. Todas as reações químicas e os processos metabólicos ficam…
por Patricia Davidson Haiat Todo mundo quer ter uma pele bonita, cheia de vitalidade e sem danos. Para isso é fundamental três passos: protetor solar, hidratação e alimentação saudável. Alguns…
por Patricia Davidson Haiat A tensão pré-menstrual é uma companheira que todo mês assobra a maioria das mulheres e atinge até os homens que acabam não sabendo lidar muito com…