É possível desintoxicar-se de remédios para dormir e voltar a ter sono reparador?

por Danilo Baltieri

Resposta: Sim, é possível. No entanto, em muitos casos, não é uma tarefa fácil. As medicações do tipo benzodiazepínicos são clinicamente úteis, mas devem ser sempre prescritas com critérios científicos atuais. De fato, essas medicações estão ainda entre as mais comercializadas, embora tenha havido um lento declínio nos últimos anos, devido ao surgimento de novas abordagens farmacológicas para o tratamento da insônia e das suas causas.

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Alterações neurais adaptativas ao consumo crônico dessas medicações podem de fato ocorrer. Dessa forma, a sua retirada costuma provocar sintomas bastante desagradáveis e, mesmo, a recrudescência dos sintomas que provavelmente incitaram a sua prescrição inicial.

Nos casos de uso crônico de benzodiazepínicos, valem algumas dicas:

a) A retirada dessas medicações deve ser feita com adequada supervisão médica, evitando sintomas de abstinência e comportamentais relacionados. Nessa etapa, outras medicações podem ser aventadas para a minimização dos sintomas adversos;

b) O criterioso diagnóstico da insônia e das suas causas deve ser realizado, objetivando o tratamento adequado.

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Tendo em vista que algumas vezes abster-se dessas medicações não seja um processo fácil, você deve procurar um médico especialista e revelar a sua história, contando o motivo pelo qual você começou a fazer uso dessas medicações e as suas preocupações atuais.