Quanto mais tempo em uma relação, menos sexo? 

Mito ou verdade? Muito tempo juntos… menos sexo? Isso ocorre mesmo com a maioria dos casais? Há uma saída?  

Resposta: Mito ou verdade: quanto mais tempo juntos, menos sexo? Olha, essa frase tem um quê de verdade, sim.

Com o passar dos anos, a rotina muda, as responsabilidades crescem e aquela excitação quase espontânea do início passa a precisar de cultivo. E isso não tem a ver com falta de amor, muitas vezes é justamente a estabilidade afetiva que traz conforto emocional, mas nem sempre esse conforto se estende à vida erótica.

Na minha prática clínica, isso aparece com frequência. Mas é importante dizer: não é o tempo que compromete o desejo, e sim a falta de investimento na intimidade a dois. O que costuma pesar é a soma de pequenos descuidos: uma comunicação que fica focada só em coisas práticas, um erotismo que vira repetição, dias que passam sem curiosidade, sem clima lúdico, sem aquele espaço para o encontro.

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E existe saída?

Sim. Uma delas é reservar tempo de qualidade para o casal descontrair e conversar sobre o que tem apreciado ultimamente. Outra é a disposição para surpreender a parceria com pequenos gestos, carícias, convites, nem que seja para redescobrir o que já foi estimulante para ambos. No fim das contas, manter a chama acesa pede exatamente isso: ações contínuas com intenção erótica. É a intenção que sustenta o desejo, não o relógio.

Atenção!
Esta resposta não substitui uma consulta ou acompanhamento de uma psicóloga e não se caracteriza como sendo um atendimento.

Doutora em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, especialista em Neurociências e Comportamento pela PUCRS. Psicóloga, terapeuta sexual e de casais, coordenadora no atendimento psicológico de pacientes com disfunções sexuais no Ambulatório da Unidade de Medicina Sexual da Disciplina de Urologia da Faculdade de Medicina da Fundação do ABC e coordenadora da Pós Lato Sensu em Sexologia: Novos Paradigmas em Saúde Sexual, na Faculdade de Medicina do ABC. Psicóloga, Idealizadora e Colunista no perfil “Conte com as 3” nas redes socias, que aborda temas como comportamento, sexualidade e carreira.