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autoestima
O primeiro passo para chegar em outra mina, é respeitar seu próprio ritmo, iniciando com conversas mais abrangentes antes de entrar em questões mais pessoais, isso ajuda a diminuir a ansiedade; veja outras dicas preciosas
Os adolescentes não ouvem os pais por conta de vozes interiores. Entenda como essas vozes os auxiliam a cultivar suas habilidades sociais e como começam a se abrir para o mundo que os rodeia em meio ao furacão da adolescência.
Ao se recolher, você abre espaço para o autoconhecimento e o esvaziamento emocional, levando-o a ter uma relação mais construtiva com você, com os outros e com a vida; entenda por que é importante silenciar o barulho interno
Uma das reclamações mais frequentes em nosso dia a dia é de que as situações são estressantes. Mas dá para se permitir ‘vestir dias assim’ com uma roupa folgada?
Um casamento que “abre e fecha”, pode dar certo, mas seu sucesso dependerá de uma série de variáveis que deverão ser muito bem avaliadas pelo casal; entenda
Muitas pessoas se voltam para o foco na falta no seu dia a dia. Elas fazem isso sem se dar conta, se desconectando de si mesmas. Focar na falta, na prática, significa sentir somente a objeção; entenda
Afinal, seria como fechar os olhos enquanto dirige um carro em movimento... Imaginem o que sente o corpo quando você o abandona. Você simplesmente não está lá.
Qualquer movimento em direção à paz começa dentro de você, pois o mundo é apenas um espelho do que você enxerga. Saiba de onde vem o caos que tanto te assusta.
Você é livre para escolher se vai seguir o caminho da alma através da intuição ou se vai trilhar o caminho do ego. Saiba como fazer esse movimento, principalmente dentro de você...
É unanimidade que todos buscam a felicidade, mas como consegui-la? Quais são seus principais determinantes?