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autoestima
Crenças limitantes, atitudes de autossabotagem como - "não mereço", podem arruinar a sua autoestima. Da mesma forma que podemos usar os diálogos internos para amargurar a nossa vida, temos a possibilidade de usá-los para elevar a nossa autoestima.
Todos nós lutamos, enfrentamos decepções, nos alegramos, mas também somos capazes de nos sentir tristes, indefesos, ansiosos e solitários
Convivemos hoje com um aumento crescente de crianças que não admitem ser contrariadas, que não aceitam o “não”, que não sabem lidar com qualquer frustração
A filosofia, em função de sua longa história, naturalmente se apresenta como uma alternativa ao bem-estar. A dúvida é: ela pode realmente auxiliar alguém a viver melhor?
Para sermos felizes precisamos das qualidades divinas: entusiasmo e determinação, coragem e contentamento, firmeza e leveza interior, bondade e compaixão, e muita paciência. Mas qual é exatamente a chave para ser feliz?
A forma como nos relacionamos na vida adulta está profundamente enraizada nas experiências emocionais da nossa infância
Fui ensinado desde cedo em termos de uma pedagogia de não reclamar (clamar de novo).
Como se conectar com essa ausência de certezas, entrega e amor? Ausência de certezas tem tudo a ver com abrir mão de qualquer tipo de ideia preconcebida e entrega tem a ver com estar receptivo. Mas receptivo a quê?
Não há poder maior do que o poder do amor. Eu sou amor. Eu sou paz.
Ao soltarmos aquilo em que estamos apegados, a vida simplesmente segue seu perfeito e harmonioso ritmo, com o qual nem sempre estamos afinados.