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autoestima
Negacionismo: por que negamos?
Ao negarmos, deixamos de dar importância e atenção a uma determinada situação e não a resolvemos. Mas o que está por trás disso?
Mude hábitos enraizados em 8 passos
Um dos principais obstáculos a qualquer tipo de mudança é o medo de errar
Como ser bem-sucedida numa live
Atualmente, todos nós procuramos autenticidade. Desejamos ver pessoas reais, como nós, que reflitam o nosso reflexo…
Como não criar filhos muito autocríticos
Autocrítica: todos nós erramos e a maioria dos erros pode ser corrigida
Como os ‘mantras’ da propaganda te manipulam
Injetar “mantras” em mentes desavisadas é muito rentável. Propagandas são contos de fadas não contados por fadas.
O medo do julgamento alheio
Por medo da rejeição, a opinião alheia assume um papel central. Como escapar dessa armadilha?
Como ensinar responsabilidade ao meu filho sem assustá-lo?
Veja neste post exemplos práticos para desenvolver o senso de responsabilidade dos seus filhos por faixa etária
O que se passa na mente do adolescente?
Mudanças na adolescência: alguns conseguem se adaptar com flexibilidade às circunstâncias e desafios. Outros ultrapassam essas mudanças a duras penas. Veja fatores de risco e de proteção desta fase da vida.