Sempre que perceber-se sendo dominado pela insatisfação e pela sensação de que lhe falta algo, busque encontrar naquele exato instante, razões que justifiquem este sentimento.

É extraordinário o que o exercício de nossa consciência pode fazer pelo bem de nossa vida. Não podemos ver, sentir, cheirar, tocar, perceber ou pensar sobre qualquer coisa, sem que a consciência seja envolvida.

Infelizmente,  a mente desenvolveu um mecanismo que registra muito mais as experiências dolorosas do que as que nos trouxeram alegria.