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Limites fazem parte do relacionamento e ajudam a torná-lo saudável. Mas bom senso, generosidade, criatividade, perseverança e a vontade de conhecer e entender o parceiro devem estar presentes. Conheça a atitude que ajuda a estabelecer limites na relação.
"Para recuperar nossa energia, nossa alegria e leveza, é preciso uma ESCOLHA que brote do fundo da nossa alma..."
A neuroplasticidade é a função do cérebro a partir da qual ele se adapta e se modifica, não apenas após uma lesão, quando na maioria das vezes há pouco a ser feito atualmente. Seu principal uso na pessoa saudável, diz respeito ao desenvolvimento da sabedoria.
“A pergunta aqui é se você já sentiu desejo e atração sexual pelo sexo oposto. Descrever o afeto experimentado pelo sexo oposto na juventude não indica necessariamente a sua atração sexual pelo sexo oposto.”
8 fatores ocasionam a insônia e 6 favorecem o sono. Os comportamentos que ajudam o sono acontecer naturalmente formam o que se chama de higiene do sono.
Acordar de mau humor pela manhã não é um traço de personalidade, mas um problema que pode ser evitado e está no seu controle; veja como
Vida real x redes sociais: muitos não navegam nas redes sociais, só boiam, pois para navegarmos num “mar”, precisamos fluir na vida, ter um destino
Carreira: entenda o que pode estar sendo um obstáculo real e quais podem estar sendo criados pela sua mente...
Tolerância zero: A raiva é uma emoção poderosa que pode ser usada tanto para destruir, como para produzir bons resultados. Ela aparece como mecanismo de defesa quando a Criança se sente “Ameaçada”.
Se você está sentindo que seu casamento não vai bem, o melhor a fazer é ter uma conversa com sua esposa e entender o que não está funcionando...