Como controlar as emoções no trabalho?
Adquirir autoconhecimento é a forma mais eficaz de controlar suas emoções no trabalho e não agir impulsivamente sendo governado pelos seus sentimentos
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Seu sofrimento é real ou ilusório?
Sofrimentos ilusórios não são causados pela vida, mas por nós. Assim, "É perigoso inventar o que não existe." Saiba as causas desse tipo de sofrimento.
Estou cansada de procurar uma boa relação
As pessoas cometem um grande erro quando procuram uma boa relação; saiba
Attractive pensive woman dressed casually, keeping fingers on temples, curving lips and looking aside thinking over something important, trying to concentrate, isolated over white background
Maternagem e desapego: o amor que sabe se retirar…
Até que ponto uma mãe ou um pai podem — ou devem — se intrometer, ou opinar, na vida de filhos adultos?
Você pode brilhar!
Acredite, quanto mais verdadeiro você for, mais encantador será seu brilho e mais você será capaz de tocar as pessoas ao seu redor
Como dar um impulso para se amar? Não desista!
O primeiro passo é fazer um movimento dentro de você. Na prática, se amar é ser gentil e generoso consigo mesmo, olhando para o outro lado. Mas... que lado é esse? Ele passa por compreender quem você verdadeiramente é; entenda
Dá certo casar e morar em casas separadas?
Parece meio estranho falar de casar, morar em casas separadas e querer ter filhos, mas essa prática acontece; saiba como lidar
Você merece o paraíso!
Pode ser que você não se sinta merecedor(a) do paraíso. Isso em geral é uma crença vinda da infância. Afinal, não se sentir amado(a) leva a um sentimento de culpa: se não fui ‘aprovado’(a), é porque falta algo em mim. Se falta algo, logo, não mereço ser feliz.
Transforme o medo da solidão em autoconhecimento
Sozinhos, mas hiperconectados: nunca estivemos tão acompanhados e, paradoxalmente, tão assustados com a ideia de estarmos sósVivemos em uma era em que o silêncio virou incômodo e a pausa se…
Como dar um feedback a um colega com postura tóxica?
Entenda por que dar um feedback a um colega com postura tóxica pode ser um presente. Aprenda a precisa técnica do feedback sanduíche para você poder trilhar esse terreno desconhecido sem derrapar.
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