Psicopedagoga lança e-book educativo de músicas para crianças
O e-book “Apontar… Preparar… e Cantar” é dirigido a pais com crianças de 1 a 5 anos e traz divertidas canções de roda, infantis e da cultura brasileira
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Tired brown-haired girl lying on gray couch and looking away. Dreamy young female model resting at home after hard day.
Nunca ouvi tanta gente reclamando de cansaço
Mais do que cansados, estamos exaustos. Exaustos de passar dia após dia fazendo coisas que nos afastam cada vez mais de quem verdadeiramente somos.
Stressed anxious young casually dressed woman tearing hair out feeling tension and stress while facing problems, can't stand pressure, clenching teeth and keeping eyes popped out. Body language
Raiva no amor: como lidar?
Os sentimentos de raiva e rancor são frequentes nos conflitos conjugais. Eles podem ser grandes obstáculos e inimigos atrapalhando a sua chance de reconstrução afetiva e conjugal.
Beautiful domestic girl eating chips, drinking soda, watching tv, sitting at sofa at home. Copy space.
Mudar um hábito é difícil?
Mudar um hábito é um processo que transcende a uma simples decisão; saiba como driblar os obstáculos e facilitar essa mudança
sad young woman with smudgy makeup crying and looking miserable
O que acontece comigo? Surto, expludo, gargalho e choro
Essa alternância entre agressividade e choro parece refletir um grande descontrole emocional
blonde woman pointing left side with index finger in red blouse and looking dismal. front view.
Preciso me sentir aprovada pelo meu pai até hoje
É preciso refletir sobre aspectos da sua vida que a fazem se sentir vulnerável e se libertar de crenças pessoais
Charming little girl with white shirt covered with different paints
Como viver no momento presente sem medo do futuro
Aprenda um simples exercício para poder viver no momento presente. Entrar em contato com a sua criança natural vai te ajudar a fazer isso.
Time is out and choice not made. Worried cute woman in hurry, crossing hands over chest and pointing in different directions, being confused and puzzled, biting lip from hesitation and nerves. Emotions and advertising concept
Não importa o que você enfrenta… sempre haverá uma escolha
O foco deste texto e ajudá-lo a escolher com sabedoria o que a vida lhe proporciona
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Raiva: o que fazer quando ela aparece?
Uma complexa trama de condições pode causar esse sentimento, em muitos casos associado à frustração. A raiva é um problema? Fora quadros psiquiátricos, na maior parte das situações a raiva é um sentimento pertinente.
