As individualidades existem e são importantes, mas não devem se sobrepor aos interesses do relacionamento

Na vida a dois pode ocorrer uma dificuldade dos pares em discernir o que é do casal ou da individualidade. Dessa forma, a convivência conjugal exige lidar com essa dinâmica, seja em situações de conflito, ou mesmo para escolher um restaurante, uma viagem…

O mais importante é reconhecer que as individualidades existem e são importantes. No entanto, não deveriam se sobrepor aos interesses do relacionamento.

Assim, é uma verdadeira arte cada um não deixar sua opinião se sobrepor aos interesses do relacionamento, mas doando sem se exaurir. Então, não é só pensar e escolher por mim, mas levar em consideração que estou num relacionamento. E por este relacionamento ser importante em minha vida, exige dedicação e entrega.

5 dicas para respeitar a minha individualidade e a do meu par

1. O relacionamento depende da convivência entre ambos, mas vale lembrar que também necessitamos ficar sozinhos para reflexões e atividades individuais, que ajudam na manutenção do bem-estar e equilíbrio emocional. Um casal não precisa estar o tempo todo juntos ou fazer tudo juntos. Respeitar o outro é respeitar estes momentos, entendendo que eles não se sobrepõem ao relacionamento.

2. Situações de conflitos são inevitáveis. Porém, quando acontecer de brigarem ou discutirem, não deixem sem resolver o que gerou tal situação. Lembrem-se que acolher e amparar a dor ou mágoa do outro, é respeitar e amar o seu par.

3. Na divergência, o caminho pela resolução passa pela concessão, o que não é igual ao ceder. No ceder pelo ceder, fica para quem cede a sensação de abrir mão em favor do outro. Na concessão, escolherei junto com o outro de forma que mesmo que eu abra mão, possa aproveitar e desfrutar da melhor forma possível da situação, com prazer e, assim, permanecer bem com o meu par. Desse modo, se o relacionamento fica bem, ambos ficam bem.

4. A comunicação entre o par nem sempre flui facilmente. Então, vale lembrar que tudo que se passa entre o casal depende de um bom canal de comunicação, que deve ser tranquilo e objetivo. Caso contrário, brigas e discussões podem beirar mais uma forma abusiva de se manifestar. Ouvir o seu par em sua mais profunda manifestação, e falar suas mais transparentes emoções, são os maiores sinais do seu respeito e consideração.

5. RESPEITO tão falado e valorizado, porém, tão pouco exercido em seu verdadeiro sentido. Respeitar o seu par vai muito além de ouvir sua opinião e concordar, ou não concordar, e aceitar. É ouvir a opinião do outro e, mesmo discordando dele, compreender o sentido que aquilo traz em seu raciocínio e ao seu sentimento e emoção. Ou seja, poder colocar-se verdadeiramente no lugar do seu par e ter a real dimensão do que ele esteja vivendo, isto é ter empatia. Ser empático é sinal de respeito, mas mais do que isso, é sinal de amor e bons sentimentos pelo seu par.

Pra finalizar, viva intensamente seu relacionamento e ame sempre. Assim, você exerce o respeito ao seu par, a você e às individualidades.

Eduardo Yabusaki

Eduardo Yabusaki - Psicólogo e Sexólogo Especializado em Terapia Comportamental Cognitiva, Terapia de Casal e Terapia Sexual. Coordenador do Curso de Sexologia Clínica ministrado em diferentes cidades há mais de 15 anos. Docente convidado do Curso de Fromação em Sexologia Clínica de BH. Responsável pelo www.vidadecasalbh.com.br