Qual é o segredo da saúde?
O segredo da saúde é o relaxamento; entenda o real significado de relaxar, que lhe trará uma enorme e perene sensação de paz
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O segredo da saúde é o relaxamento; entenda o real significado de relaxar, que lhe trará uma enorme e perene sensação de paz
Se libertar do passado faz um bem danado, pois cada vez que uma lembrança ruim vem à mente, o sofrimento é renovado como se o fato fosse agora
Aprender a desistir: “problema sem solução, solucionado está”, mas nutra-se do seu amor-próprio; vibre na frequência do Amor e não na do medo; permita-se existir; saiba como confiar no destino
O excesso de preocupação com o futuro impossibilita viver em plenitude a qualidade do momento presente. Porém, enquanto isso acontece, o presente transcorre sem nos darmos conta disso.
Mudar um hábito é difícil para a maioria das pessoas, pois estamos condicionados pela sua energia; saiba como lidar
O ego se alimenta de se comparar aos outros e tende a incentivar em nós a noção de que sempre precisamos estar acima dos demais
Para você não depender dos outros em suas decisões, o primeiro passo é definir o seu caminho assumindo responsabilidade pelas suas escolhas; entenda
Para poder lidar de forma mais tranquila com a incerteza, é preciso abraçá-la. E o que acontece se você se sentir mais confortável com ela?
Você tem uma autoestima sólida? Entenda por que boa parte das pessoas não possui uma boa autoestima e o que é preciso fazer para remover o obstáculo que o impede de fortalecê-la
O valor do silêncio: entenda por que é importante abster-se de falar por algumas horas ou até mesmo minutos